坐月子能吃瓜吗,坐月子可吃南瓜，南瓜富含维生素a和d
坐月子可以吃南瓜，南瓜富含维生素A和D；维生素A可以保护胃肠粘膜，预防胃炎、胃溃疡等疾病,对坐月子期间的调理也有好处,坐月子吃南瓜的注意事项坐月子期间饮食尽量清淡，所以煮南瓜的时候要避免太油腻，大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣的东西不要和南瓜一起吃,孕妇可以在坐月子期间适当吃一些南瓜。1、做月子可以吃南瓜吗坐月子可以吃南瓜，南瓜富含维生素A和D；维生素A可以保护胃肠粘膜，预防胃炎、胃溃疡等疾病。维生素D可以促进钙、磷两种矿物元素的吸收，进而强筋壮骨。对坐月子期间的调理也有好处。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂...
更新时间：2023-02-28标签： 坐月子能吃瓜吗坐月子南瓜富含维生素 全文阅读