坐月子能喝自制酸奶吗,孕中期可喝酸奶但不能凉着喝
所以喝酸奶可以缓解产妇的便秘,酸奶能促进消化但影响钙吸收,产妇坐月子可饮用酸奶，酸奶营养丰富，由含有乳酸菌的鲜牛奶发酵而成，含有鲜牛奶的营养成分、优质蛋白质、多种微量元素和水分,不过建议冬天少喝酸奶因为酸奶不能加热，只能吃凉的,孕中期可以喝酸奶但是酸奶要温着喝，不能凉着喝。1、坐月子可以喝酸奶吗孕中期可以喝酸奶但是酸奶要温着喝，不能凉着喝。酸奶含有大量的益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，防止便秘，还含有大量的钙、钾、磷等。多吃各种食物，不要累。2、坐月子期间可以喝酸奶吗建议:你好！可以喝，因为酸奶可以促进肠...
更新时间：2023-03-13标签： 坐月子能喝自制酸奶吗酸奶凉着坐月子自制中期 全文阅读