刚出月子能吃清明果吗,坐月子期间要注意什么?
坐位期间月子，室内要经常通风，但门窗之间不能有对流，不能向孕妇和婴儿吹通流，以免感冒,产后你的子宫内膜伤口大，出血多,橙子:橙子含有维生素C，能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血,如果怕冷，就少吃西瓜、香蕉等寒性水果,蔬菜水果都可以吃,如果这个时候能吃点橘子，有助于预防产后出血。1、做月子能吃水果吗?什么水果香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用。坐位期间月子，产妇会有很大一部分时间待在床上，所以胃肠蠕动差，所以经常出现便秘。另外，产褥期女性失血较多，需要补血，而铁是造血的主要原料之一。因此，多吃...
更新时间：2023-02-22标签： 刚出月子能吃清明果吗月子坐月子刚出清明期间 全文阅读