产后月子腰围两尺三,月子引发腰痛坐姿要注意保暖
同时注意勤换床姿，避免提重物，腰部不舒服时尽量避免抱孩子，腰部少用力，避免过于劳累，减轻腰椎压力,只要腰围在公式计算的正常范围内，身体质量指数就几乎在正常范围内，腰围低于或超出正常范围的百分比与身体质量指数降低或升高的相应百分比基本一致,月子对于腰痛，首先要注意腰部保暖。1、二尺三的腰围是多少码2.3腰围:38英寸96.5cm腰围换算公式:英寸为厘米-1英寸=2.54cm(26英寸x2.54cm=66cm)城市尺为厘米-1城市尺=33cm计算方法。只要腰围在公式计算的正常范围内，身体质量指数就几乎在正常范...
更新时间：2023-03-10标签： 产后月子腰围两尺三月子两尺腰围坐姿腰痛 全文阅读