坐月子清淡、营养、易消化的食物,注意就好,小米粥和小米粥是传统坐月子食品,4.适当喝汤,如蘑菇汤、排骨、鸡鲫汤等,渴了就喝点清淡的汤,比如银耳汤、山药汤,On坐月子,考虑到需要补充自己的营养,一般都会喝鸡汤,坐月子饮食:1,坐月子期间,不必只喝白水,女性不需要每天喝汤在坐月子。1、坐月子可以多喝汤,喝水么女性在妊娠期和分娩期容易气血亏损,产后会感到口干舌燥。因此,他们应该补充足够的水来解渴。坐月子期间,不必只喝白水。果汁、牛奶和汤是最好的选择。渴了就喝点清淡的汤,比如银耳汤、山药汤。建议不要直接喝过滤后的...
更新时间:2023-02-23标签: 坐月子喜欢喝汤坐月子饮食事项 全文阅读