产妇月子里能吃银耳汤吗,第一集:坐月子可喝银耳莲子汤
准备银耳、莲子、红枣(去核)、冰糖；2.银耳冷水浸泡1小时,所以可以喝月子莲子汤,坐下月子适当喝点莲子汤银耳很有益，银耳有滋阴润肺的功效，还能补脾开胃；莲子可以保证人体内的经络和气血运行更加顺畅,银耳莲子汤主要由银耳和莲子熬制而成,新妈妈坐月子可以喝银耳莲子汤,坐月子喝银耳莲子汤。1、坐月子喝莲子银耳汤吗新妈妈坐月子可以喝银耳莲子汤。银耳莲子汤主要由银耳和莲子熬制而成。其中银耳性质温和，味甘，具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、强心健脑的功效。不仅适用于中老年人和病后体虚者，对女性嫩肤美容也有效果。产后妈妈...
更新时间：2023-03-28标签： 产妇月子里能吃银耳汤吗银耳第一集月子坐月子莲子 全文阅读