月子能吃的药膳,产后恢复饮食注意事项
(4)如果有滋补的补品，如虫草、燕窝等，可以在产后31~56天的这个时候开始吃，但不适合舌苔厚的人,在饮食均衡的同时，可以补充一些温补剂药膳，如八珍汤、四物汤等,月子慢慢照顾好自己,为了促进排便，还可以加入一些富含膳食纤维的玉米和山药,Sit月子期间可以吃花生,月子餐是产后护理的一个重要方面，但是吃得越多越好,功能是补气活血，刚生完孩子的女性可以吃。1、月子餐可以吃什么呢月子慢慢照顾好自己。月子餐是产后护理的一个重要方面，但是吃得越多越好。产后饮食调理需要循序渐进。(1)产后1-3天以流质、半流质食物为主...
更新时间：2023-03-13标签： 月子能吃的药膳药膳月子产后饮食事项 全文阅读