怎么样才能不洛下月子病,坐月子期间注意什么?
产后坐月子月子，一定要采用科学的方法及时调整饮食结构,4.孕妇在月子期间饮食要适度，不能过饱过饿，不宜吃生冷辛辣之物；除了食物不要一次吃太多，也不要因为怕肥胖而节食,5.孕妇坐在月子上不能穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春、秋、冬季外出要戴帽子；出汗后，一定要在室内等干了再出门；不能洗脸、手、脚，不能用冷水洗澡。1、怎样坐好月子才不会落下月子病?1。孕妇产后一个月内禁止性生活，否则生命可能受到伤害。保险起见，要一百天。2、保持好心情，不生气，不燥，豁达，少想。3.孕妇在月子坐位期间不宜做过多的活动或长时间站立或久...
更新时间：2023-02-25标签： 怎么样才能不洛下月子病不洛下月子坐月子期间 全文阅读