营养丰富,能维持消化腺正常分泌和胃肠蠕动,提高机体抗病毒能力,还能帮助消化,刺激食欲,禁忌:吃豆类时,乳母不宜与回奶的食物同吃,如韭菜、辣椒等,2.芽菜炖排骨,推荐月月餐,另外,妈妈不要吃未成熟的豆子,容易拉肚子或中毒,不利于母乳喂养,没有什么是不能吃的,除了凉性水果,比如梨、西瓜,星星为什么要吃月子餐,月子餐。1、坐月子为什么不能吃豆角怀孕的时候可以适量吃。豆类含有较多的粗纤维,乳母食用可促进排便,有效预防便秘。豆类含有钾、钙、铁、锌、锰等。,而且还能补充身体所需的钙。豆类含有蛋白质、糖、磷、钙、铁、维...
更新时间:2023-03-25标签: 坐月子能不能吃芽菜吃芽菜月子坐月子 全文阅读