月子期间能吃什么主食,坐月子禁忌食物
其他食物，如鸡蛋、牛奶和肉类，也可以在月子吃,二、多次补血补维生素的食物造成了大量补血，月子期间可以通过食疗来补充,月子期间你之所以吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养丰富，有利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米含铁和维生素比大米多,那么，我应该吃什么月子-2/,月子期间禁忌食物不多。1、坐月子可以吃什么食物鸡蛋、蔬菜、水果、小米粥等。月子期间禁忌食物不多。月子期间你之所以吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养丰富，有利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米含铁和维生素比大米多。其他食物，如鸡蛋、牛奶和...
更新时间：2023-03-05标签： 月子期间能吃什么主食月子坐月子主食期间 全文阅读