坐月子期间应该多吃什么好,坐月子吃什么?
这个时候应该增加进补,坐月子吃什么第一阶段:第一周是新妈妈产后排出恶露的黄金期，同时产前的水肿和体内多余的水分也会在这个时候排出,坐月子期间最好不要吃生冷、辛辣、油炸油腻等不利于产后身体恢复和宝宝健康的食物,坐月子吃什么新妈妈生完孩子后会进入坐月子的阶段,坐月子吃什么。1、坐月子里吃什么好坐月子期间最好不要吃生冷、辛辣、油炸油腻等不利于产后身体恢复和宝宝健康的食物。产后新妈妈身体虚弱，需要大量营养支持恢复，但切记不要什么都补充。子曰期间的饮食要根据她的身体情况分阶段补充。一般每月的前两周是孕妇的恶露期。这...
更新时间：2023-02-22标签： 坐月子期间应该多吃什么好坐月子期间 全文阅读