出月子后可以吃大米饭,坐月子适量吃米饭促进产后恢复
所以这个时候，可以通过适量吃米饭来补充人体所需的能量,坐-1的产妇大多身体虚弱，吃米饭可以及时提供能量供应,促进产后恢复，产妇大多身体虚弱，吃米饭可以及时提供能量供应,米饭可以蒸也可以炒，和蔬菜水果一起吃会更有营养,坐下月子适量吃米饭,Sit月子可以吃米饭，米粥，或者蒸饭。1、做月子能吃米饭吗坐下月子能吃米饭的人，因为米饭比较硬，最好多加水，蒸嫩了再吃，一次不要吃太多，否则容易导致腹胀、上腹部不适等不良后果。大米含有丰富的碳水化合物、B族维生素、蛋白质等营养物质，对治疗产后女性体虚很有帮助。米饭可以蒸也可...
更新时间：2023-02-26标签： 出月子后可以吃大米饭大米饭月子坐月子米饭产后 全文阅读