坐月子小孩大人都能玩空调其实只要注意方法，坐月子都能玩空调。网上有个产品叫子曰空调盖，可以有效防止空调直吹，坐月子可以考虑准备一个，夏天坐月子不用戴月帽，如何坐月子？夏天需要带坐月子帽吗？是的，最好是薄的，透气性好的，坐月子不要着凉，尤其是开空调的时候，不要直接吹。可以买挡风板空调，夏天。
可以吹自然风，自然风有呼吸新鲜空气的好处，但是这种自然风不能是冷风。比如冬天的风太冷，容易让你身体发冷。夏天和春天可以微风吹拂，室内可以适当通风。孕妇可以吹自然风，对身体有好处。孕妇没那么娇气，她可以吹自然风，可以让她不那么热。产妇可以吹自然风。产褥期妇女应合理饮食，保持身体清洁，居室清洁通风，定期开窗，保持室内空气清新。
如果需要，最好是薄的，透气性好的。坐月子头上千万不要着凉，特别是开空调的时候，可以买个挡风板空调，夏天。夏天坐月子不用戴月帽。夏天室温很高，即使在空调的房间，也不需要戴帽子。坐月子期间被帽子裹得严严实实，可能导致中暑。戴帽子还会导致头上起疹子，对身体不好。
生孩子是女人一生中最大的事件之一。很多女人生完孩子就老了几岁，有的女人生完孩子就变漂亮了。造成这种差异的最大原因是他们在接下来的一个月里是否坐得好。好的坐月子需要爱，需要陪伴，需要理解，需要细致正确的呵护。接下来我就用自己的话来说说如何坐月子。我写了一个亲生母亲。这是我第一个月的照片。1.饮食:产后一周，饮食以清淡为主。这个时候我们还有些小伤口，肠胃和体质都比较弱。
早餐有小米粥和白米粥，午餐有鸡蛋汤、瘦丝瓜汤、鸡蛋汤、瘦肉粥、山药瘦肉锅，也可以配时令蔬菜之类的。到了第二周，身上的伤口已经愈合，食欲也恢复了，可以吃点补气血的食欲了。比如鸡汤、鱼汤、鸭汤、牛肉等。这个时候也可以吃一些水果，比如梨、苹果等。最好是煮着吃，既不会伤胃，又对肠道有好处。也可以吃一些动物内脏补血。第三周和第二周差不多，但是可以适当添加一些催乳食物，比如木瓜牛奶，木瓜酒，猪蹄黄豆汤，泥鳅山药汤，催乳不会长胖。
4、 坐月子可以吹 空调吗吗最好不要吹空调只要不太热。应该可以吧！只要做好措施不感冒，应该没什么影响。1.首先，所谓的坐月子从医学角度来说是42天；2.坐月子不要按照传统的方法。很多人说接下来一个月没做好，但是你一问，这些人几乎都是不洗头不洗澡，夏天生病。原因很简单。温度与细菌繁殖的速度成正比。3.现在温度不要太低，全变频的空调温差一般可以控制在1度以内。凉爽干燥的环境有助于身体恢复。
5、 坐月子孩子和大人可以吹 空调吗其实只要注意方法就可以吹坐月子 in 空调。首先，避免空调对新妈妈和宝宝吹。新妈妈冬天或夏天要穿长袖长裤。其次，温度不能过高或过低，还要注意保持室内湿度。低温容易导致疾病，高温容易导致大量出汗，湿度不足会使呼吸道黏膜干燥，新妈妈和宝宝容易生病。另外，开窗通风，清洁空调不要长时间吹空调。
专家建议坐月子天气太热可以吹空调但是不能直接吹。应注意以下事项:1 .空调风不能直接吹向产妇，2.妈妈要穿长袖衣服和长裤，最好穿上一双袜子。防止寒气从脚部进入，3.空调最好把温度调到26℃和28℃。4.空调房间要经常通风，听了专家的意见，坐月子吹空调最重要的是不要直接吹。网上有个产品叫子曰空调盖，可以有效防止空调直吹，坐月子可以考虑准备一个。
