所以研究岳跃最好在50岁以下，三四十岁的岳跃最受欢迎。通常需要中专文凭才能上月嫂，但是很多姐妹年纪大了，没有这种学历。所以岳跃学习的标杆可以放在识字和写字的层面，因为在岳跃培训的过程中，要做一些专业技能学习笔记，让岳跃记住课程内容。在客户的门店过程中，岳跃也要写一部分工作日志，所以十个月内要读会写。
5、 坐月子可以洗澡和洗头吗-百度宝宝知道No .根据台湾省庄博士的坐月子的理论，我将一一实践，并将经验及时分享给姐妹们。关键词:1。不要沾水(米酒代替普通水)2。不吃盐粒(少盐)3。努力系好你的腹部安全带。冥想和休息2。理论总结如何坐月子我第一次知道这本书是因为一个朋友是丽丽。当时姐姐怀孕了，快要生了。丽丽介绍她用这本书，说效果不错。
就这样，我们三姐妹，都这样坐着，不仅恢复的很好，体质也比以前好了很多。作者庄博士是台湾著名的妇产科专家。她指出，女性一生中有三次调整体形、恢复青春、美丽和健康的机会，即月经初潮、产后和更年期。这里最重要的是后期制作阶段。在此期间，你的身体就像一扇敞开的门，可以将孕期积累的多余水分和毒素排出体外(这也是产后肥胖的主要原因)，然后通过正确的滋养让身体更加健康。
6、生完孩子 坐月子这个事,是从什么时候开始兴起的?生完孩子坐月子是中国自古以来的传统习俗。生孩子对女性的身体状况伤害很大。坐月子是帮助女性恢复身体健康，补充营养，恢复良好的精神状态。坐月子这是从唐朝开始的，当时的皇帝特别宠他的女人。生完孩子后，你会受到各种各样的善待，所以女人在这段时间变得特别珍贵。汉族女性有坐月子的习俗，这与男权文化的历史有关。其实中国女性坐月子在宋代就开始崛起了。
写在《妇女处方大全》里；坐月子人不能整天躺在床上，要适当的走动走动，放下心事，不要去想一些乱七八糟的事情。不要提重的东西，或者登高冒险，不要吃一些硬的食物，不要喝酒，不要乱喝汤药，不要滥用针灸。其实这本书里面写的一些方法也是很科学的，包括《现代社会的女性》坐月子，和这里的一些方法也差不多。但是古人坐月子还是有很多不好的习惯。
7、 推荐各类好的育儿书籍1001例聪明宝宝的营养食谱，婴儿故事屋系列婴幼儿睡前故事，郑玉巧育儿百科，道雄松田隼的日本育儿百科也很不错。先说选书的标准。1)主要集中在西方，因为个人认可西方的育儿模式，把孩子当大人看待，注重个性和独立性的培养。2)注重实用性。这里挺全的，可以看看，分类页很详细:No 推荐书具体。我给你一个论坛，马梅基地，那里有育儿书的讨论区。你自己去看看吧。
8、明星月嫂的月子宝典,手把手教你健康 坐月子世界上哪个更强，"坐月子"？当然是中国！堪称我们的国粹！但是，对于国内很多家庭来说，“坐月子”真的不是一件简单的事情。它不仅关系到产妇的康复和婴儿的成长，也关系到一个家庭的安定团结。很多家庭矛盾从第二个月就有了伏笔。因此，无论从哪个角度来看，我们都应该重视这个问题。目前关于“坐月子”有两种意见，一种认为坐月子，一种认为坐月子。
比如不能洗头洗澡，不能吃生冷海鲜，不能吹风扇开空调，不能出门散步，如果其中一项没有严格遵守，一定会导致“月子病”。另一方面，主张没有坐月子的人，自然是强烈反对坐月子的各种习俗的，他们认为那些禁忌是传统陋习，女人生完孩子就该为所欲为。而且他们坚持全世界只有中国的女人是坐月子西方国家的女人生完孩子都不是坐月子所以还是上班带孩子。
