1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。很多女性认为人参对身体的补充非常有效，但是哺乳的时候最好不要吃。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物。咖啡因可以刺激神经系统。很可能通过乳汁进入孩子体内，对孩子的神经系统和心脏造成损害，还会引起消化不良。
5、 坐月子能吃当归和党参炖鸡吗很多女性不仅会吃很多有营养的食物，还会吃一些中药来补充身体，希望自己能早日康复。很多中药食材非常适合第二个月吃，尤其是和其他食材一起炖汤，有很好的滋补作用。所以，坐月子我可以吃党参吗？女坐月子可以吃当归党参。这两种中药材料比较适合怀孕的女性。可以和鸡肉一起炖，做成当归鸡汤，党参鸡汤，都有很好的滋补作用。
所以当归会和其他食材一起用，煮熟了再吃。这样不仅味道好，还能滋养身体。党参能补中焦，健脾补肺，非常适合女性产后食用。女人生完孩子会很虚弱。这个时候吃点党参可以增强身体的免疫力。而且女性在分娩过程中会失血，所以很多产妇会出现缺血性贫血，会因为气血不足而导致面色萎黄。吃党参可以改善身体虚弱，气血不足。
6、我还在 坐月子,觉得最近上火,能吃 中药调理吗产后新妈妈一定不能盲目服用补品，尤其是中药。我们常说“药三分毒”，中药虽好，用得不当也会变成“毒”，而且不是每个人都适合调理中药。坐月子上火要注意补水。多喝水可以促进体内新陈代谢，润肠通便，有利于体内各种毒素的排出。通过多吃清热解毒的食物，绿豆可以清凉解毒，清热除烦。喝点绿豆汤或粥最适合脾气不好、心烦的人，但哺乳期的妈妈要适量食用。
7、小月子里可以吃 中药吗小月可以吃中药，但是要遵医嘱使用，不能盲目食用。小月子吃什么恢复子宫？在非正常分娩或流产手术下，女性的身体是最脆弱的，容易受到病菌的侵害，保护不力，容易离开病根。坐月子期间，如果调理好，利用食疗等调养方法，补充必要的物质和营养，有利于恢复子宫。1.栗子鸡块。将鸡块洗净，切块，用少许酱油和料酒腌制10分钟，倒入熟油中，炸至金黄色，捞出沥干油，将栗子放入锅中炸熟。
这道菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，可以补充产后流失的营养。栗子，养胃健脾，补肾强筋，鸡肉栗子还能活血止血，消除恶露，恢复子宫。2.参芪老母鸡汤。将老母鸡取出内脏，用黄酒腌制，将党参、黄芪、山药、大枣放在鸡周围，隔水蒸熟，分几次食用。具有益气补血的功效，还适用于调补子宫。3.红枣黑木耳汤。木耳、大枣用温水泡发洗净后，加入适量的水和冰糖，放入锅中煮1小时。
8、 坐月子可以吃 中药调理身体吗产后妈妈们在产后总是觉得很累。妈妈们不必太担心自己的健康。产后身体不好很正常。如果产后好好休息，听从医生的建议，就不会有太大问题。中药产后身体虚弱的妈妈可以通过中药饮食调理。中药饮食可以帮助新妈妈尽快康复。在中医的指导下，可以选择党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子煮粥或煲汤。
产后出现不同程度的体虚是正常的。建议产后适当增加营养，多吃瘦肉蛋，保持心情愉快，保持室内温度适宜，不要过度出汗，以免使身体更虚弱。多做腹部运动和提臀运动，对盆底肌肉的恢复有好处。哺乳期不要乱用药。现在注意保暖，注意饮食搭配，不要碰冷水。
9、 坐月子能吃 中药吗?被诱导的孩子在恢复期仍然属于“坐月子”。这期间“降火”的中草药一定不能全吃，只能吃一些中药温宫补血补气的，否则会落下很多所谓的“月子病”，现在你每天晚上睡觉都会出汗。不是真正的热证而是出汗，建议你吃温宫补气补血汤。处方:红枣5颗，桂圆6颗(去皮或去壳)，枸杞10克，黄芪10克，红糖10克，用不锈钢大杯煨12小时，喝汤吃红枣桂圆枸杞。服用10分钟后，可以缓解暑热和焦虑。
