剖腹产妇食谱，剖腹产妈妈坐月子吃什么好

本文目录一览

1，剖腹产妈妈坐月子吃什么好
2，剖腹产妇做月子可以吃什么疏菜
3，剖腹产食谱
4，剖腹产孕妇的菜谱
5，剖腹产后吃什么怎么做
6，剖腹产坐月子食谱是什么啊

1，剖腹产妈妈坐月子吃什么好

其实剖腹产的妈妈，还是可以饮食清淡的为好。我在月子期间饮食就比较清淡。

妈妈坐月子可以吃一些清淡易消化的食物，可以吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激和不消化的食物，饮食均衡，营养全面，妈妈奶水质量好。

剖腹产妈妈坐月子吃什么好

2，剖腹产妇做月子可以吃什么疏菜

冬瓜丝瓜，好消化的都可以的

除了比较生冷的食物都可以吃

和顺产差不多

这个我好像就是吃了白菜萝卜

韭菜，茄子，菜花别吃，别的菜都没什么问题的。

剖腹产妇做月子可以吃什么疏菜

3，剖腹产食谱

甜懦米粥可以吃！

可以的，多喝汤水，这样才有奶水哦

剖腹产第五天还可以吃糯米粥加米酒的哦，不影响的呼的。多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，把身体调理好先，照顾宝宝也很辛苦的，42天后要到医院体检一下，

1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。 ·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) ·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 ·甜点也可以帮助排除恶露。 ·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ·鱼、维他命C有助伤口愈合。 ·因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 ·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。四点不宜： ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 ·避免油腻的食物。 ·避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 ·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

亲，可以吃的，这个是活血的。另外，亲可以喝些汤类，如胡萝卜玉米猪骨汤，香菇猪脚汤

不可以吃粥米的

剖腹产食谱

4，剖腹产孕妇的菜谱

产妇月子食谱产妇月子食谱很重要，营养要丰富丰富、热量比较合理的食谱 1．食谱一：早点：小米粥50克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2只，牛奶25克，白糖10克。午餐：花卷150克，骨头汤面50克，酱牛肉100克，虾米烧白菜1碗(含白菜200克，虾米10克)。午点：(加餐)番茄面条加鸡蛋(面条100克，鸡蛋1只，番茄100克)。晚餐：豆浆1碗，米饭150克，红烧带鱼100克，肉片炒油菜(瘦肉25克，油菜100克)，橘子1只。2．食谱二：早点：小米粥100克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2只，豆浆1碗。午餐：馒头或米饭200克，肉丸子配小白菜(瘦猪肉50克，小白菜250克)，骨头香菜汤1碗。午点(加餐)：下午3时左右喂奶后，西红柿汤加鸡蛋(挂面lOO克，鸡蛋1只，番茄100克)。晚餐：豆浆1碗，米饭200克，红烧带鱼100克，白菜豆腐汤1碗(白菜100克，豆腐50克)。上述两例食谱每天可向产妇提供3 110千卡热量，比平时增加约1 000千卡，这是为了保证哺乳的需要。如果妇女乳汁已无，或已不再喂奶，则应尽快恢复正常人的饮食量，即减少热量1000千卡，否则会使妇女身体发胖。总的要求每日各种食物量如下：牛奶：300～500克。瘦肉(包括脏腑、鸡鸭、鱼虾)：150～300克。鸡蛋：2～3个。豆类(包括豆制品)：50～100克。蔬菜(尽量多用绿叶菜)：500～750克。谷类：(可用部分粗粮)：500～750克。红糖：20～50克。水果：每日200～250克，在旺季可以多吃一些。

5，剖腹产后吃什么怎么做

一般一天要吃六顿，奶多的话一天六顿也行，不能吃咸的，不能吃凉的，不能吃辛辣的。每顿主食小米粥煮鸡蛋，每顿必须有汤。猪蹄汤：用黄豆或花生做，放一起顿就行，少放一点点盐。大排骨汤或骨头汤：顿熟骨头就行，少放一点点盐。乌鸡或者鸡汤：顿熟就行，少放一点点盐。汤都放点儿鸡精调一下味道就行。别的什么调料都不用放，多方便。前半个月先吃这些。过了十五天可以吃一些面片、面条、馄饨，但都不要咸，过了十五天才可以吃一些水果，但不能是凉的。真佩服你，侍候月子可不是简单的事儿，不能让你老婆随便吃别的东西，对奶的质量和她本身都不好，忍一忍，一个月很快就会过去的。

你真的是一个好老公，你老婆好幸福呢！我也剖产的，那个时候只要不吹到风，不受凉就好了！吃的东西每个地方都不同，无法按照别的地方的风俗来告诉你去做！对不对！如果你真的不会，问问你的妈妈，或者长辈们，她们会懂的！我头一个星期都不敢洗澡，怕伤口感染，不过我那时是过年的时候，所以没有关系，如果你老婆实在受不了，就可以避开伤口擦身就好了！给你老婆煮点鲫鱼汤喝，下奶哟！别拎重的东西，多躺着，偶尔还是要起来走动一下，但是注意风大，如果开空调的话，记得不能对着母子吹！保持伤口干爽！

可以吃河鲫鱼汤下奶的,还有红塘煮长面.要尽量避免进食油腻的食物,还可以食用木瓜,奇异果,香蕉和蔬菜,摄取纤维素来促进肠脏蠕动,还可以防止便秘,当肠脏正常蠕动后,产妇可进食鱼类.肉类或其他滋补品,多摄取蛋白质.维生素和矿物质,帮助身体复原.待身体恢复正常运作之后,才可恢复正常饮食.

吃红枣、桂圆煮鸡蛋包、小米对大米粥（要煮烂）、要放红糖炖鱼汤、老母鸡汤煮面条，也要放鸡蛋（我一个月吃了700多草鸡蛋）

可以吃面条，小米粥

6，剖腹产坐月子食谱是什么啊

坐月子食谱——虾仁枸杞原料：虾仁300克，干枸杞子40克。调料：花生油10克，精盐2克，米酒15克，鸡蛋清1个，胡椒粉3克，水淀粉、干淀粉各10克，葱5克，姜5克。做法： 1. 将虾仁洗净，剔去虾肠，控干水分；枸杞子洗净，用少许水泡上；葱切碎、姜拍散放入碗中，加水适量搅拌，制成葱、姜水。 2. 将虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲；取小碗放入精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、葱姜水，兑成汁。 3. 锅置火上，烧热倒入少许花生油，烧至六成热时，把浆好的虾仁，用少许油抓散(防止粘在一起)，放入油锅内，滑熟装盘。 4. 锅洗净放在火上烧热，倒入调好的调料汁和泡枸杞子的水，水开时撒上枸杞子，起锅装盘即可食用。营养小提示：枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、明目、润肺的功效。虾仁性温，味甘、有通乳、滋阴、健胃的功效。虾仁枸杞是专为产妇制作的一款下奶的营养食谱，适用于剖腹产后乳汁分泌不足的产妇。

多吃些水果蔬菜啊，可以多吃些山楂，帮助排除恶露的哦！

多吃些温补的东西，凉性的千万不要碰啊！

月子餐之第一天一杯萝卜水,一杯白开水.大米粥. 剖宫产后 6 个小时,肠道排气后,产妇才能进食萝卜水的作用:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生. 爱心提示:产后 8 小时候一定要上厕所,排出小便很重要,能够防止你尿路感染. 分娩让身体经历了一场严酷的考验,虚弱的身体急需补充营养.哪怕你什么都不想吃,也要强迫自己慢慢吃点东西,至少要喝点水,否则你可能会脱水. 第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素 C 也是必需的营养素,可以帮助身体恢复生产时失去的血液.另外,给宝宝喂哺母乳时,骨骼会流失很多钙,所以及时补充钙也很必要. 月子餐之第二天早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的. 晚:白米粥(加了几片生菜叶),萝卜汤,酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的). 月子餐之第三天早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效). 午:白米粥(里面掺和点小米). 晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通. 注:小米:据说白米容易上火,加点小米会中和一下. 红枣:排恶露的.但是后期最好还是少吃点,要不然恶露一直不干净也讨厌.