奶水不足怎么补救，奶水突然少了很多有什么办法可以补救

来源：整理时间：2025-01-08 21:26:06 编辑：月子中心手机版

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1，奶水突然少了很多有什么办法可以补救
2，奶水不足有什么补救措施呢
3，母乳不够怎么办
4，奶水突然变少了有什么办法可以补救
5，奶水太少了怎么办
6，乳汁分泌不足怎么办呃

1，奶水突然少了很多有什么办法可以补救

鲫鱼汤。

什么鱼呢

黄豆猪蹄汤

木瓜多猪脚

哦好的谢谢了

奶水突然少了很多有什么办法可以补救

2，奶水不足有什么补救措施呢

给宝贝吃奶粉也是好的，我家宝宝吃爱他美奶粉接受的还不错，在国际妈咪那里直邮的话可以免国际运费，还是很划算的

多吸吸，多喝汤，这样慢慢就会追回来的，还有你要注意饮食，看看吃了什么容易回奶的东西了没

宝妈可能吃了什么回奶的或者心情不好的，慢慢调整过来，不要太紧张，多喝点汤水，让宝宝多吸，心情要愉快，睡眠要充足，很快就多起来的。自我暗示奶水很多呀。

注意要调整好心情呀，还有多喝下奶汤水哦。

奶水是越吃越有的，妈妈多喝点汤水，实在想多的话就喝点通草。

奶水不足有什么补救措施呢

3，母乳不够怎么办

多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。妈妈要保持心情舒畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.

注意营养，多喝鱼汤、肉汤，多喝水；注意休息；让宝宝多吸！

估计没有很好的办法来补救了，我在孩子8个月的时候由于工作上的很多不顺利，所以也导致了奶水忽减，本来打算宝宝一周岁断奶的，现在只能提早了，唉

母乳不够怎么办

4，奶水突然变少了有什么办法可以补救

不要担心。注意保持心情愉快，越是着急奶就会越少的！建议宝妈多喝汤水，多让宝宝吸，然后还可以吃通草炖猪蹄，炖鲫鱼也可以，通草药店有售，祝宝宝健康

你可以多喝汤，猪蹄，鸡汤什么的，，最好不要吃酸的，我前几天吃酸菜就没有奶水了，后来炖汤喝又有了

宝妈多喝鱼汤猪蹄汤试试的，可以去中药房开点通草，加进去一起煮汤喝具有下奶的作用

那就喝下奶的汤吧，回奶的不要吃了。另外，让宝宝多吸吸，又会多的啦。

通草炖猪蹄，再就是最重要的就是让宝宝多吸！我的奶水就是这么多起来的。我月子里奶水特别少，吃了多少中药和猪蹄汤都没用，后来知道了最大的秘诀就是让宝宝多吸，现在我家宝宝14个月了，我还在喂，这是我月子里想都想不到的！

5，奶水太少了怎么办

你好，妈妈产后乳汁不足，主要是营养不良和内分泌功能不协调所致。钙是体内多种酶的激活剂，当体内钙缺乏时，蛋白质、脂肪、碳水化合物就不能被充分利用，就会产生乳汁不足现象，所以补钙对哺乳期的妈妈来说，来不得半点马虎。你可以买点艾贝斯乳金盖乳清粉软胶囊补补钙。

听说一直让宝宝吸会有帮助.

喝汤的时候把上面的油层撇掉再喝，多喝水，蛋、奶、肉、青菜、饭都要吃，最主要的是要宝宝多吸吮，过几天奶量就上来了，奶水有没有不是全靠自己感觉的，我有时候摸着我的乳房，觉得软啪啪的，但是宝宝喝的时候还是咕咚咕咚的咽对了，楼上有个JM说喝酸奶，建议不要喝哦，这个是我专门咨询过医生的，医生说多喝白开水、鲜奶，不要喝饮料、酸奶

我月子里没有吃过炒菜,全是汤汤水水,现在奶水宝宝吃不掉,都不敢补了，有时候奶都挤倒掉,多吃汤汤水水

我什么都吃过奶水还是很少！奶基本没涨过！我就打算全奶粉喂了！

6，乳汁分泌不足怎么办呃

喝猪爪汤，里面放点黄豆一起炖烂了一起吃，效果很好！鱼汤也不错。如果还不行，过几天我给你一副中药，专门下奶的！

5款催乳良方 1、乌鱼通草汤食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料 TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房即可购买。制作方法：将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。食用方法：吃鱼喝汤，每日一次。功效：清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌，而且乌鱼富含优质蛋白质，还有促进产妇伤口愈合的功效。 2、鲫鱼奶汤食材：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料制作方法：将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。食用方法：吃鱼喝汤，每日一次。功效：补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出。 3、猪蹄通草汤食材：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料制作方法：将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。食用方法：待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3-5天即可见效。功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。 4、酒酿蛋花汤食材：酒酿1块，鸡蛋1个制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。功效:益气生津，活血止血，促进泌乳。 5、虾米粥食材：虾米30克，粳米100克。制作方法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。功效：本粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。