长期抑郁会怎么样，人长期处在忧郁中会怎么样

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1，人长期处在忧郁中会怎么样
2，长期的忧郁会怎么样
3，一个人抑郁久了会怎么样多来点答案
4，长期抑郁症会怎样
5，长期抑郁症会怎么样
6，长期抑郁症会让一个人怎么样

1，人长期处在忧郁中会怎么样

我想知道久了之后会不会一走过来那边就黑了

郁郁而终

得病

会得忧郁症 - -

人长期处在忧郁中会怎么样

2，长期的忧郁会怎么样

忧郁症是种心理疾病,看心理医生可以有机会痊愈,没时间看的话,还有个方法,去多结交些积极向上乐观开朗的朋友,正所谓近朱者赤. 忧郁症时间长了会导致生理疾病的发生,如支气管扩张,咳血等.别大意了,早治为妙.

长期的忧郁会怎么样

3，一个人抑郁久了会怎么样多来点答案

会沉默寡言，会怕陌生人，会讨厌喧闹，会以自己为中心，会慢慢远离生活和身边的人…

严重者精神分裂

会每天闷闷不乐，心情烦躁。

比较神经脾气大

行为怪异，越来越象火星人

一个人抑郁久了会怎么样多来点答案

4，长期抑郁症会怎样

可能会导致自杀，自伤等，还会导致免疫力的下降的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

我的提议是：首先要找出原由。是什么原因导致抑郁？肯定不是无中生有，一定是一件什么事让他抑郁起来，并不断加剧抑郁。当找出原因后就可以对症下药了。你可以说出导致他抑郁的原因吗？后果？可能会自杀，或者神经错乱最后进精神病院！我说的不一定对，但我是直话直说。其实消除抑郁的方法很简单，让他遇上一个好女孩，爱他，爱情会让他重生。

5，长期抑郁症会怎么样

相信你并没有的抑郁症可能你会有轻度的抑郁但是抑郁症就是一种病症了不过轻度的抑郁经过自身的调节就可以好首先要做的就是放松心情找自己最喜欢的事去玩让自己处于快乐兴奋状态学着去信心别人，于朋友一起合作完成某一件事调节自己的睡眠状态心情好了，就去做一些自己最擅长的事情增强自我认可感不知不觉就会好了

试着去旅游一下吧。。去看点开心的东西。。。会心情好点

1．长期(一个月以上，无具体原因的)情绪低落，心情压抑，焦虑。总是高兴不起来，忧愁伤感，甚至悲观绝望。严重的有自杀倾向； 2．思维出现迟缓，总觉得脑子不好使，记不住事，思考问题困难，大脑空空，变笨了。 3．变得不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少。不同程度地伴有口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短、胸闷等症。严重的不吃不喝，甚至生活不能自理。患了抑郁症不要恐慌，但也万万不可置之不理，要积极治疗。对抑郁症的治疗有多种形式。严重的，可到专门医院求治。较轻的和初患的也可自我心理调节和食疗。一般初患者都不愿承认是病态，所以，自我心理调节和食疗是非常有效的方法。自我心理调节的主要方法是增强自信，否定那些不可及的奋斗目标，加强体育锻炼等。食疗主要是食用具有良好镇静效果的食物 (不严重者，不建议药物治疗) ，多吃一些芹菜，因为芹菜中含有能充分缓解血管平滑肌紧张的芹菜镇静素，不但有调节血压的功效，还可镇静、助眠、抗抑郁，且没有成瘾性。当然，芹菜要食用到量才有效果。如不能保证每天足量食用芹菜，可选用“芹素茶”，它是高浓缩芹菜提取物和绿茶合制而成，调节血压，抗抑郁，效果很明显。

两个字，会自杀。

长期抑郁症早晚右一天会爆发出来

郁闷！”不知从何时起，这句话成为了人群中的流行语。在物质生活和精神生活都日益丰富的今天，人们变得更难以满足；社会越发展，人们感受到的压力也在加大；随着现代生活节奏的日趋加快，人们的竞争意识越来越强，人际关系也变得日渐复杂、冷漠了。客观上的精神压力以及随之而来的榜上无名、失业、失恋、工作变动、家庭矛盾、离婚、失去亲人、经济损失等心理打击都会导致人的情绪低落。"人非草木，孰能无情？"多数人的一生都会有一两次上述的经历，情绪低落是正常的，随着时间的推移和自我调适，这种情绪很快就消失了，像文章开头所提的晓雪就属于情绪低落。但是如果这种低落情绪长时间挥之不去，并已妨碍了自身的心理功能（如注意力、记忆、思考、抉择等）或社会功能（如上学、上班、家务、社交等），而且"心境抑郁"的特征十分明显，就应引起重视。　　抑郁症是情感障碍(又称心境障碍)的一种,主要特征是情绪（心境）低落，它往往还可以出现许多伴随症状，常见的有：①对日常活动丧失兴趣，无愉快感；②精力明显减退，无原因的持续疲乏感；③精神运动性迟滞或激越；④自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；⑤联想困难，或自觉思考能力显著下降；⑥反复出现想死的念头，或有自杀行为；⑦失眠，或早醒，或睡眠过多；⑧食欲不振，或体重明显减轻；⑨性欲明显减退。如果一个人出现情绪低落的同时伴有上述症状中的四项时，就可以确定存在抑郁症状了。　　有了抑郁症状并不能诊断为抑郁症。因为正常人遇到不愉快的事时也会感到忧郁悲伤，据估计约15—30％成年人一生中某一时期曾出现过抑郁症状，但不一定都是病态。一般来说，只有程度严重、旷日持久、殃及日常社会或生理功能才算病态。这就是诊断抑郁症必须具备的时间标准和严重程度标准，即抑郁症状持续至少2周，以及由此造成病人社会功能受损，或者给病人造成痛苦或不良后果。郁心态，在现代生活中并不少见。大多数人都曾有过这样的经历：在某段时间内，因为某种原因或者没有任何原因，情绪低落，对所有的事情都失去了兴趣。较轻的状态下，工作尚能勉强完成，较重时则完全失去工作能力，整天只是躺在床上，什么也不干。以前非常喜欢的活动现在想起来觉得很无聊，根本没兴趣。个体感到自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。　　面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找精神科医生看一看。）　　找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。

6，长期抑郁症会让一个人怎么样

抑郁症是精神疾病自杀排行榜的第一名，第二名、第三名分别是精神分裂症、躁郁症。会感觉自已那麼痛苦，建议你，可以像我一样，每天一直找人聊天，尽量不要让你的负面情绪一直影响著你，而且你越孤独，精神症状就会倍加的明显，为什麼那一些人，会走向自杀，就是让他自已太闲了，闲到会感觉到那麼痛苦，所以才会走向自我毁灭一途。你可以多多安排时间，例如：我可以去图书馆，边看书、边吹冷气，藉由看书的动作，排时间吸收到吸收知识的注意力，去慢慢修改你自已的负面情绪；或者是，我可以藉由每天的运动，让运动挥发你自已压力，大量运动完之後，洗个澡，换个衣服，然後躺在床上好好休息，这样子也是很好的压力管理，藉由运动，将你的压力转化掉。或者，你可以找精神科医生，或者你可以去医院担任志工。你去担任志工，不管有没有钱，反正你就是要多多接触人群，尽量融合在人际互动的环境之中，才不会整天想东想西。精神疾病患者，大都是因为过度的孤独，找不到地方发洩，才会让压力缠在自已身上，整天一直去想，想久了，脑神经就会短路，需要一辈子求助精神科，然後让医生开药让你精神控制住。一些精神疾病患者，例如精神分裂症、躁郁症，藉由精神科医生介绍之下，他们可以去医院担任照顾服务员，一个月三万元，也是不错的选择。因为我之前主治医师，要转介我去当照顾服务员，那个医生要亲自写推荐函给我，让我去那一个医院直接上班，後来我觉得离家太远，没有宿舍，所以我就没有去，所以就是得自已找方法去转移自已的注意力。凡事就是尽量找事情做，就好像当兵一样，军中的军官、士官，会安排一些新兵，二十四小时，一直工作、一直工作。看到你工作做完了，就安排事情让你一直做一样，反正你就把它当作是在上班一样，尽量转移你自已的注意力。

忧郁症的定义抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。三大主要症状抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。其他症状具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。 8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。最危险的症状抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。躯体症状抑郁症的躯体症状抑郁症除了会出现情绪症状外，还会出现一些躯体症状，其中包括睡眠紊乱（入睡困难、睡眠浅、早醒，还有一种情况是，别人以为他睡的很好，但本人觉得自己一点也没睡着）、乏力或精力减退、食欲下降（70%的抑郁症患者都会出现这种情况，轻的表现为没食欲，重症表现为丧失食欲）、性功能减退（女性会在抑郁症发病期间出现闭经）、体重下降、便秘、全身疼痛不适等非特异性躯体症状。抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 (2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。 (3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。 (4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。 (5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症

使人情绪低落，工作、学习效率降低，影响生活、人际，甚至影响身体健康，出现厌世言行。建议抑郁者：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起讨论、解决实际问题。平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。有时间，还建议咨询心理医生。包括考虑适当用药。

选择自己认同甚至喜爱的工作，哪怕一个人总好过身处热闹之中，却隐藏和独自承受内心的挣扎和孤独更何况抑郁的你，在这尘星上又不是一个人你要做的，是好好疗伤，让自己发光承受自己选择的，选择自己认为正确的