月子中心伙食菜单，谁有月子中心食谱呀

本文目录一览

1，谁有月子中心食谱呀
2，做月子的主要饮食吃些什么
3，产妇坐月子时都能吃些什么听说那个时候很挑的
4，坐月子月子餐
5，中凯国际月子中心的饮食搭配都有哪些种类
6，月子会所对入住产妇的膳食如何

1，谁有月子中心食谱呀

我只是想知道月子里都能吃什么食材，因为好多水果蔬菜都不能吃，但缺这些又怕维生素缺乏

这个属于月子中心的“商业秘密”吧，呵呵。

谁有月子中心食谱呀

2，做月子的主要饮食吃些什么

补血的有红糖、红豆。补元气的有鸡、鸡蛋、孕产妇吃的奶粉也可以帮助恢复。补阴的有鸽子。然后多吃点新鲜水果和蔬菜就好啦。

补血的~~例如鸡汤类的

做月子的主要饮食吃些什么

3，产妇坐月子时都能吃些什么听说那个时候很挑的

主要还是营养均衡调理身体，现在很多月子中心都为产妇规划了科学的饮食菜单，济南福座月子专膳是由留日营养学博士、北京中医药大学专门从事膳食营养学博士等营养专家和厨艺大师等专家共同研发的，由多年从事五星级酒店行政总厨带领的烹饪团队躬身打理，按照产妇不同生理恢复期需要，为产妇提供个性化的营养、安全、功能与味美、科学调配、营养均衡的月子专膳。

不是喂母乳的话就没那么挑.生冷的不要吃,菜就只能吃菜芯,冬瓜,节瓜正气一点,其它少吃.肉呢就不要吃太上火的.水果不要吃太多.

产妇坐月子时都能吃些什么听说那个时候很挑的

4，坐月子月子餐

去专业的月子中心，让专业人士来帮你解决那些难题，自己吃就好了，而且人家会有护士帮你照顾你的宝宝，专业的营养生来帮你解决怎样来配比食物，怎样吃菜才更有营养，对你的健康有最大的帮助，自己做，自己去菜市场选材料，自己去洗，自己做，那多麻烦啊，就算不用你做你也要动员你的全家来解决这些问题，如果是有专业，科学的人来帮我解决这一家人的难题，我是绝对会乐意的，因为我姐就是一个很好的例子，我姐在深圳好宝贝做的月子，我们一家人每天只乐呵呵的抱抱孩子，逗孩子笑家好了，多轻松。你也可以考虑下，这可是我们一家人的经验值谈哦！！！！！

5，中凯国际月子中心的饮食搭配都有哪些种类

中凯美婴月子中心有专门的营养膳食专家，结合天时，选取当季食材精心为每位妈妈在不同的阶段，根据不同口味提供最合理的饮食搭配让科学膳食变得更轻松，豪华套餐：每周提供一次鲍鱼鱼翅羹、海参炖鲍鱼或鹅肝燕窝羹、老鸡海参等大补滋品。

我刚查了下，好多啊，这个应该不错。竹荪质脆爽，虽本身寡淡无味，吸收了鸡汤的美味的竹荪却香气浓郁，脆嫩好吃。竹荪是种名贵的菌类，可补充人体必需的营养，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效。竹荪还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有降血脂和减肥的效果。

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6，月子会所对入住产妇的膳食如何

1、一般来说，分娩后1～3天，应吃容易消化、比较清淡的饭菜，如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或蛋类食品，以利身体恢复。　　2、过3天后，就可以吃普通的饭莱了。但不要饮酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，另外，鸡蛋也不宜吃得过多，1天吃3～4个足矣。　　3、要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对产后一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。　　4、分娩3月内产妇忌多吃味精。味精会通过母亲的乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。　　5、产妇忌多吃红糖。红糖性温，如果产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。

会所将会针对妈妈们离院前的体质报告量身定做月子餐，并且会定期至会所进行把脉，并根据把脉结果进行月子餐的调整。而且每天都有养生茶配送到房间来，很贴心~