怎么催乳下奶快，用什么办法催奶快

本文目录一览

1，用什么办法催奶快
2，产后哺乳期如何催奶下奶急问
3，怎样才能尽快催乳
4，怎麽样才能让奶水快点出来急急急
5，怎么快速的催发母乳呢
6，怎样增加母乳

1，用什么办法催奶快

你好，很高兴为你回答，可以适当的多喝一点鲫鱼汤的，或是猪手花生汤也是可以的，平时多喝温开水，注意休息和饮食清淡一点，适当吃一点通草打鸡蛋还是很不错的，效果很好的。希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康

用什么办法催奶快

2，产后哺乳期如何催奶下奶急问

可以试一下口服胶原蛋白，我也是产后奶水不多，吃了胶原蛋白粉马上就有奶的。注意要买到100%精纯的胶原蛋白粉，哺乳期吃了才安全哦。我是去淘宝网上买的，搜索店铺小鱼丸妈妈的靓肤馆，店主人很不错，可以多交流经验的。

产后哺乳期如何催奶下奶急问

3，怎样才能尽快催乳

您好！有一种台湾人和广东人吃的猪脚醋，做法比较麻烦也恐怕来不及了，建议多吃猪脚煲汤。可以促进乳汁分泌，叫宝宝多吸允，不要给他吃配方奶，不会没有奶水的。

可以通过科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。另外可以通过食用某些食品来增加母乳，如通草鲫鱼催乳汤、丝瓜仁鲢鱼催乳汤、通草猪蹄催乳汤、猪骨催乳汤、木瓜花生大枣汤、甜醋猪脚姜汤、木瓜鱼尾汤、猪蹄葱白煮豆腐、芪肝汤、栗子冬菇焖鸽等

怎样才能尽快催乳

4，怎麽样才能让奶水快点出来急急急

刚生完宝宝吗？奶涨的话怕引发炎症，可以让你老公帮你吸这样最快最有效的，也可以用拔奶器。前几天的奶最营养了。可以挤出来喂给宝宝喝的

用热毛巾敷敷，让宝宝多吸。。。

医院里会给开点催乳的药还有用理疗仪按摩的

是产后吗？产后可以用吸奶器哦，平时可以多按摩，建议用热毛巾敷，可以让奶水出来

让宝宝多吸，吸通了就吃些发奶的食物。

多喝汤水，多让宝宝吮吸，不用着急，说不定休息一晚奶水就会出来了。

5，怎么快速的催发母乳呢

不知道宝宝多大了宝爸才想要给宝妈催乳呢？！因为母乳的话应该是孩子出生就让孩子吸这样分泌才会越来越多的。如果已经很长时间不吃再要催的话也比较难的。妈妈可以多喝些豆浆、鲫鱼汤，都是发奶的。我同学说榴莲也是大补发奶的哦，效果特别好。宝爸可以试试。

平时要让宝宝多吸吮哦，这样才会越吸越有奶呢，还有就是多喝汤，各种下奶的汤

让宝宝多吸允，自己也要多喝点有营养的汤类

最好的办法，就是让宝宝多吸，另外妈妈要树立母乳的信心，多喝汤。保持心情愉快，休息充足。

每次喂奶前先让宝宝吃母乳，重在坚持。另外宝妈也多喝些汤水

孩子刚出生的时候，护士会采用按摩手段，自己也可以吃一些米酒啊，花生煮猪脚，鲫鱼汤等等

6，怎样增加母乳

要付出很多努力哦！要维持足够的奶量，产妇需要注意：哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。六是当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。推荐几款催乳的食谱：豆腐酒酿汤此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。原料：豆腐250克，红糖、酒酿50克。制作： 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。特点：汤甜、酒味香。鲫鱼炖蛋鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。原料：鲫鱼2条（约500克），鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，植物油15克。制作： 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。 3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。花生鸡脚汤此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。制作： 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。特点：清淡可口 .