Sit 月子一般第一周要多吃红糖补血补气。为了减少上火，可以以后再减。红糖吃多了会上火。你应该多喝水，适当吃些水果。红糖不错，还可以吃米酒，很不错。星坐月子两个都吃。我觉得坐在月子的时候最好喝红糖，因为补血可以保暖防寒。前期吃红糖，后期吃姜糖。生姜红糖、红糖、生姜都是温性物质，都有补血益气的作用。
5、产妇在坐 月子的期间能喝姜汤么?每天喝一杯，暖宫暖胃，祛湿排毒。姜糖水有活血化瘀、祛湿散寒的功效，这是众所周知的。很多人不知道的是，加少量辣椒一起煮，会事半功倍。材料:红糖和生姜操作方法:1。准备红糖和生姜。2.锅中倒入适量的水，开始烧开。3、姜切末备用。4.将切好的姜倒入锅中。5.水烧开后加入红糖。6.慢煮10分钟左右。7.趁热出锅喝吧。姜糖水一直是女性生理期必不可少的饮料。将少量的花椒和红枣一起煮，既能补益气血，又能祛湿驱寒。
6、产妇坐 月子能吃红糖吗如果是自然分娩，产后可以喝点红糖水，可以化解产妇分娩造成的气血积聚，补充元气，促进子宫收缩和恢复，促进恶露尽快排出。如果是剖腹产，产后三天左右开始喝红糖，因为红糖有一定的促进血液循环的作用，等伤口愈合。一般要连续喝15天左右，然后停一周左右。原因是为了让子宫有一个休养生息的阶段。饮用方法:每次25±5克，用开水冲泡或煮沸制成浓度20%以上的溶液，冷却至60度左右，一次性饮用。剩下的红糖水不适合喝，一天3次左右，也不适合睡前喝。如果想要好的效果，可以加点辣椒，阿胶等东西一起煮。
7、产妇坐 月子能不能喝姜汤?可以喝，不要太多，切七八块就行！月子期间喝点姜茶可以驱散胃里的寒气，调理身体！老婆月子期间，我每次做饭都会放三片姜煮！有个地方月子需要喝点红糖姜茶调理。很多产妇在产后就开始大量吃生姜，说它能补身体，祛风，特别适合奶水少的新妈妈。听说猪蹄汤可以催乳，就在猪蹄汤里加了很多姜，天天喝。中医认为，生姜性温，味辛，能祛风解表，散寒，促进恶露排出。
建议要及时、适当、适度:可以自己观察。如果恶露变黄或变白，是吃姜汤的理想时机。但是不能每天喝一大碗。平时可以隔天喝小半碗姜汤，不要浓姜汁。同时，喝姜汤的时间也不要太长，可以持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停用或减少姜汤量。另外，剖腹产分娩不久的产妇，应避免过早食用鸡汤、鲫鱼等汤和催乳食物，可在分娩后7-10天再食用。
8、 月子期间能喝姜汤吗羌性温，可食用。月子期间可以喝姜汤吗？产后最初几天，多喝红糖水对新妈妈有好处。因为红糖味甘性温，有温经之效，能活血化瘀。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大。产后7 ~ 10天喝点红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，对产后子宫的收缩恢复、恶露排出、乳汁分泌也有明显的促进作用。红糖水除了喝，还可以外敷，也有解毒润燥的功效。老一辈大多经历过孩子被蜜蜂蛰了，伤口红肿，疼痛难忍。这时候父母会取一点浓度较高的红糖水，涂在红肿处，短时间内疼痛减轻，红肿逐渐消退。
喝红糖可以散寒止痛，健脾暖胃，有利于子宫收缩和恢复，排出产后子宫充血，促进乳汁分泌。另外，新妈妈分娩时消耗大量的精力和体力，加上失血，产后又要哺乳，所以需要补充大量的铁。红糖含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素，对新妈妈恢复体力很有帮助。再者，红糖水的利尿作用可以减少产后尿潴留的发生，有效预防尿路感染。但是红糖水喝太久，对新妈妈不好。
9、做 月子喝了红糖姜茶还能喂奶吗是。如果哺乳期有必要，可以适当喝一些红糖和姜茶，但注意不要长期或过量饮用本品。哺乳期的妈妈应该多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充所需的微量元素。红糖姜茶最好早上喝，但需要注意的是，晚上不能喝红糖姜茶，因为晚上喝容易上火。建议早上起床空腹喝一杯，也可以早上或下午喝红糖姜茶，是很好的御寒御寒的保健饮品。冬天喝红糖姜茶是可以的，每天喝也是可以的，但是，要想缓解冬天手脚冰凉，不能单独喝。每天晚上用热水泡脚，袜子穿得越厚越好，注意脚部保暖，多喝滋补鸡汤等食物。
