Sit 月子前一周最好不要吃固体食物。也包括年糕。因为刚出生的女性肠胃功能很弱，吃固体食物会导致消化不良。糯米是糯米的糙米，中国南方叫糯米，北方叫糯米。是制作粽子、八宝粥、各种甜品等粘性小吃的重要原料。也是酿造醪液的主要原料。它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉。营养丰富，香甜滋润。
5、 月子里能吃糯米类的东西吗?剖腹产后可以吃少量糯米，最好在月子后吃。糯米营养价值高，具有补中、健脾养胃等功效。但不容易消化，有很强的柔软性和粘性。剖腹产后产妇肠胃很虚弱，只有排便后肠胃基本恢复工作才能进食。但孕妇不宜多吃糯米，以免肠胃负担，最好在月子之后食用。如果是肠胃不好的孕妇，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物。月子之后再吃，避免肠胃超负荷。
2.湿热多痰的孕妇不要吃糯米。3.有发热、黄咳、黄疸、腹胀的女性不宜吃糯米。4.女性糖尿病患者不吃或少吃。5.因为糯米极其软糯，很难消化。孕妇要适量食用，最好只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物。尤其是脾胃虚弱的孕妇，更应该在月子后吃糯米。1.百合糯米粥材料:百合80g，糯米200g，红糖适量。做法:(1)百合去碎，剥叶，洗净，糯米洗净。
6、产妇能吃发糕吗 月子里发糕是一种民间小吃。有些地方有吃发糕的习惯，这些地方也有孕妇。发糕虽然不是垃圾食品，但是很难消化，那么女性可以吃发糕吗？发糕的主要原料是糯米，这是一种非常传统的小吃，产妇可以吃，而且发糕的味道非常柔和，不会对产妇的牙齿造成任何伤害。所以，坐月子吃蒸饼。不过一般来说月子的第一周最好避免吃固体食物。发糕也属于固体食物。刚生完孩子的女性肠胃功能较弱，吃固体食物容易引起消化不良。
发糕一般是糯米做的，是民间的传统小吃。发糕口感清香，口感绵软爽口，是大众可以接受的一种糕点食品。平时在县城和乡镇菜市场都有摊位，有的是骑着自行车，在街角端着糕点的小贩。做蒸饼的时候酵母很重要，但是融化酵母的水的温度不能太高。一般融化的酵母水温度不能高于35摄氏度，否则酵母效果会失去作用。一般国内的蒸锅都比较小，做的时候不能把饼做的太厚，太厚了就很难蒸了。
7、 月子期间能吃糕点吗坐着的时候月子，可以吃不太凉、含糖量低的零食，对宝宝没有影响；但是，最好以太甜的零食为主。太甜容易导致宝宝拉肚子。1.紫薯蛋糕。坐月子月子，难免长时间卧床，由于缺乏运动，容易导致便秘，而且生完孩子后的肉比较松，便秘的就是大肚子。紫薯含有大量的纤维素，非常有营养。最重要的是可以帮助缓解便秘，非常适合坐在月子的新产妇。
绝对是新产妇点心的首选at 月子:由于产后营养和血气大量流失，此时需要滋补身体，而豆沙不仅能为新产妇提供能量，还能补益气血，促进泌乳。3.像桃酥、蜜饯、夹心饼干、月饼、面包、蛋挞这些东西都可以当零食。孕妇坐月子吃什么1。多吃有营养的食物。比如鱼汤和肉汤。只有及时适量的摄入高营养的汤，才能有效的刺激泌乳，有益于泌乳。
8、 月子里能吃年糕吗月子可以偶尔吃一次，不要吃太多。以免消化不良，我想把它分在某个地方。坐在一些地方月子坐在一些什么都能吃的地方月子池，年糕。是不允许的，坐在月子顺产的话，年糕是不能吃的，因为太硬了，怕吃到牙齿。如果是流产，可以吃年糕，不能多吃。怕消化不良，尽量少吃。
