"月子病"是指女性在产后一个月内感到寒冷后的一系列症状，其中以关节疼痛居多，很多女性常出现手腕、指关节、足跟等部位麻木或疼痛,月子期间一定要好好休息，不要太累，注意保暖防止感冒，饮食上不要吃一些寒、辣、油腻、硬的食物，注意避免同房；如果你想留下来月子生病，坐着的时候要好好休息月子-2/,谢谢邀请~我老婆坐月子期间应该给她更全面的照顾。
月子期间一定要好好休息，不要太累，注意保暖防止感冒，饮食上不要吃一些寒、辣、油腻、硬的食物，注意避免同房；如果你想留下来月子生病，坐着的时候要好好休息月子-2/。不要做一些重体力劳动，多吃一些有营养易消化的食物。
怀孕后，胎儿在母体中不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇的生理机能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。临产前，整个腹部几乎被子宫占据，必然会对心脏、肺部、泌尿器官产生不同程度的推动或挤压。怀孕期间合理的睡姿是左卧，可以避免上述疾病的发生。为了保证宝宝和自己的健康，一定要养成左侧卧的习惯。
01鲫鱼汤。奶白色的鲫鱼汤特别适合坐月子喝，而且可以一边暖身一边尽快挤奶，一举两得。豆腐排骨汤。补身体很简单，哪怕只是个电饭煲，也能轻松搞定。冬瓜汤。清热解毒，易消化，适合胃口不好的妈妈。喝的时候可以在汤里撒点虾，提味。鸡肉海参汤。特别进补，适合刚生完孩子的妈妈。注意这里的汤不要放太多枸杞和红枣，否则可能会矫枉过正，流鼻血。
4、妻子坐 月子,就该事事顺着她吗?谢谢邀请~我老婆坐月子 期间应该给她更全面的照顾。9月怀孕，生一次孩子，对女性来说是非常辛苦的，甚至可以称得上是人生的灾难。女性在经历了这些以前从未经历过的事情后，体内营养大量流失，情绪波动较大，需要家人在营养和精神上给予完全的呵护。当然，这并不意味着一切都顺着她。她有时会提出各种要求，也可能是觉得家人对她照顾不够。毕竟生孩子会分散她的注意力，让她产生心理上的失落。作为丈夫，最重要的是多和她聊聊，了解她的真实想法，及时回应她的需求。
5、你知道 月子病都有哪些症状吗?"月子病"是指女性在产后一个月内感到寒冷后的一系列症状，其中以关节疼痛居多，很多女性常出现手腕、指关节、足跟等部位麻木或疼痛。我妈就是典型的“月子患者”，因为当时生了我之后，条件比较差，所以很早就开始工作，以至于没有好好照顾自己的身体，现在阴天下雨每个关节都疼。
