月病，月中寒气发作，导致表里阳气运行不畅，所以身体怕冷。应该因人而异。如果产妇身体不好，可能会感觉体内有风而不着凉，或者感觉头受不了风，或者脚后跟疼。这样的情况要以补虚为主。中医说血虚生风，肾虚引起腰足疼痛，是一种虚；如果是不小心感冒了，那么虚是真的，在驱寒的同时要注意产妇的身体状况，适当补充气血。一定不能多汗，要注意固表，这样才能标本兼治！
5、 坐月子背部受凉了,后面怎么调理在坐月子期间，如果产妇背部有寒战，需要及时采取有效的保暖措施进行保暖。在生活环境上，她要注意防风防寒。她可以多穿点衣服保暖，或者使用保暖设备，比如热宝、暖水袋，必要的时候开空调。而且在饮食上要注意避免吃生冷、过冷、生冷的食物，可以选择吃有利于散寒除湿的食物。如果经过饮食和生活调理后，患者的病情还没有明显缓解，就要及时去当地公立医院检查。根据具体的检查结果，在医生的指导下选择合适的药物，可以有效缓解病情，促进患者健康。
6、月子期间吃什么 驱寒效果好坐月子是妈妈生完孩子后的必经过程。坐月子极其重要，关系到未来妈妈们的健康。一般来说，妈妈坐月子非常容易感冒。然后，坐月子如何快速感冒驱寒？坐月子感冒有哪些症状？接下来，我们来好好看看。坐月子如何快速感冒驱寒先喝热汤。可以用生姜和红糖煮水后服用。喝完姜汁后，你会感到体内有一种热感，汗水很快就会排出。多喝几杯，体内的寒气就排出来了。
平时要多注意保暖，每晚睡前用热水泡脚，吃一些能补血补气的食物，适当增加运动量，达到提高免疫力的目的。第三，产后保暖。新妈妈不管是自己生还是剖腹产，生完宝宝后出汗都比较多。这时候禁止直接被风吹。最好的办法就是自然降温。如果是晚上，也要注意新妈妈的保暖，防止晚上气温下降后着凉。第四，艾灸。
7、 坐月子驱风最好吃什么?坐月子如果产后感冒，可以吃点中药祛风。产后吃中药治疗产褥期月子病还是有效的，副作用也比较小。但如果选择在医生的指导下服药，平时也可以吃一些红枣和参鸡汤。这些效果都不错。坐月子可以多喝排骨汤、鱼汤等温性食物来祛风。生完孩子，身体免疫能力特别低。如果不注意保暖，很可能受到冷风的刺激，出现关节疼痛的症状。这期间要注意身体的护理。洗澡时水温不要太冷，洗澡时间要控制，最好不要超过20分钟。多吃高蛋白食物，可以增强身体的免疫功能，帮助体力更快恢复。
8、【寒性体质 坐月子要注意什么】 坐月子寒性体质吃什么寒性体质坐月子注意什么样的食物要以温补为主，能使身体温暖，使脏器兴奋，增强身体活力。多吃麻油鸡或十全大补汤，可以改善母亲身体疲劳、四肢冰冷的症状。寒性体质坐月子注意什么可以适当吃辣。产后一周内建议不要吃辛辣食物，以防出现心动过速、便秘等问题。半个月后可以吃一点，可以帮助妈妈驱寒缓解寒性体质带来的不适。
寒性体质坐月子需要注意什么？不要吃得太多。寒性体质的新妈妈，肠胃蠕动缓慢。如果她吃得太多，大部分血液会停留在胃里，加重四肢冰冷的症状。这种体质的妈妈，接下来一个月要少吃多餐。寒性体质坐月子需要注意什么？不要吃冷食。如果感冒的妈妈吃了冷食，情况会更糟。这个系统的妈妈第二个月消化能力差，消化吸收不好。吃冷食会加重四肢冰冷的症状。
9、如何赶走月子入体的寒气产后，骨头的接缝会完全张开，所以第二个月要好好调养身体。第二个月要注意的地方很多，大部分产妇会避免着凉，以免寒气入侵，对人体不好。有些孕妇在第二个月需要吃很多驱寒食物。那么你知道月子里腿凉了怎么办吗？第二个月腿凉了怎么办？坐月子期间得了风湿病，感冒的可能性比较大。出现这种情况后，建议可以通过给自己的孩子按摩来缓解，也可以考虑针灸拔罐进行治疗。
月子有什么注意事项？1.不要吃太咸太酸的食物？太咸太酸的食物会影响女性体内的水分排出，也会影响血液循环，所以味道还是淡一点。2.大麦和麦角制剂不能用？这两个东西会让女性哺乳，哺乳期间女性最好不要吃药，否则会间接影响宝宝，如有不适，应去医院，在医生指导下恢复。
