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剖腹产月子能吃的水果,月子餐水果知多少?

来源:整理 时间:2023-04-05 08:01:44 编辑:178宝宝网 手机版

4.不建议吃糖分太高的东西水果,比如苹果,水果尽量选择常温水果或者趁热吃,6.其他的水果,经常吃就可以吃,但如果其中有一部分是之前没有吃过的水果,则不建议在坐位时第一次吃月子,因为人的胃肠道可能不适应这些水果,剖腹产Sit月子Eat水果Eat水果没有特别限制。

刨腹产 月子里能吃 水果么

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剖腹产Sit月子Eat水果Eat水果没有特别限制。只要恢复得好,筋疲力尽后什么食物都可以吃,和怀孕没太大区别。但是,水果是生冷食物,不要吃太多。水果尽量选择常温水果或者趁热吃。此外,水果含有大量糖分,因此患有妊娠期糖尿病的孕妇应稍微控制血糖,避免摄入过多。

 剖腹产冬天坐 月子可以吃什么 水果

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一般情况下,剖腹产之后各种水果都可以吃,但要根据具体情况选择不同种类。有以下几点建议:1 .不要过分限制水果的品种。各种水果都可以吃,但是每种水果即使再喜欢也不要吃太多,以免引起消化不良;2、吃饭时水果,注意卫生,不要太凉,以免刺激胃肠道引起肠胃炎;3.建议吃一些水果富含复合膳食纤维的食物,如胡萝卜、黄瓜等。4.不建议吃糖分太高的东西水果,比如苹果。5、可以适当吃一些香蕉,有助于促进肠胃蠕动。6.其他的水果,经常吃就可以吃。但如果其中有一部分是之前没有吃过的水果,则不建议在坐位时第一次吃月子,因为人的胃肠道可能不适应这些水果。

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在营养方面,剖宫产的妈妈比正常分娩的妈妈对营养的要求更高。手术中需要的麻醉、剖腹等治疗手段,对身体本身就是一种打击,所以剖宫产妈咪产后恢复会比正常分娩慢。同时,手术切口的疼痛会影响妈咪的食欲,手术后,妈咪可以先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道维持正常运作,以肠道排气为标志开始进食。术后第一天,一般分6-8次给予稀饭、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物,术后第二天,妈咪可以吃一些薄软腐烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼、鸡蛋汤、烂面条、烂米饭等。,每天4-5次,保证摄入充足,第三天以后,妈咪可以正常饮食,注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。因为这个时候胃口不好,要多吃橘子、柚子、猕猴桃葡萄、苹果、梨,这些都是凉性的,最好少吃,有开胃的作用,各种水果产褥期可适当食用。

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