首先，公鸡含蛋白质较多，而旧的母鸡含蛋白质较少。其次，老母鸡鸡只占其体重的40%，大部分是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白质，只能少量被人体吸收，会降低老母鸡的营养价值。但是，公鸡肉煮熟后，鸡肉容易分离，变得鲜嫩松软，说明其中弹性结缔组织较少，营养更有利于人体消化吸收。
产妇生完孩子后，需要一个月的时间来调理身体，这一个月的时间就是坐着月子。坐月子是中国的传统，只有在中国才应该坐月子疗养。一般坐在月子的时候，家人会给产妇吃鸡和鸡汤，那么坐在月子应该吃母鸡或公鸡吗？Sit 月子你最好一周不吃东西母鸡，但是可以吃公鸡。产妇体内的雌激素和孕激素在分娩后会大大减少，这就导致了催乳素在泌乳中的作用。
公鸡中的雄激素丰富，具有抗刺激剂的作用。如果产妇产后吃了公鸡体内的雌激素会受到影响，更有利于乳汁的分泌，会增加乳汁的分泌量。还有公鸡与母鸡相比，肉类中脂肪少，多吃对宝宝和自己都有好处公鸡。虽然孕妇可以吃鸡肉，但是要注意不要吃太多。吃多了会导致乳汁分泌过多，甚至导致乳头肿胀。严重时还会导致乳房阻塞，甚至出现乳腺炎，影响乳房正常分泌乳汁，引发一些疾病。
1。产后吃炖肉母鸡容易回奶在中国坐月子的传统中月子，吃老菜是必不可少的母鸡，这恰恰是导致奶水短缺的罪魁祸首。炖汤母鸡虽然有祛风养血的功效，但产后一周内不宜食用。母鸡肉类蛋白质含量高、种类多、消化率高，易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。母鸡肉类中所含的磷脂对人体生长发育具有重要作用，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
但一般来说，如果妈妈刚生完孩子，第一周最好不要喝鸡汤。一方面，由于产妇产后身体虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，分娩过程中产妇体内水分大量流失，产后第一天最好吃一些流质食物，如红糖水、枣汤、藕粉、杏仁茶等；第二天可以吃稀饭和嫩鸡蛋。另一方面，产妇血液中的雌孕激素浓度大大降低，催乳素可以起到催乳的作用，促进乳汁分泌。
这和当地的习俗有关。老顾颜说一方水土会滋养另一方，但是月子里的人都比较虚弱，适当补充还是可以的。不如吃母鸡，母鸡营养。分娩后，所有产妇可能都需要母乳喂养。此时建议食用公鸡以利于泌乳。尤其是产后半个月，乳汁对胎儿至关重要，产妇要多吃公鸡保证乳汁的醇厚。母鸡中含有大量雌激素，会抑制产妇泌乳。公鸡中的雄激素可抑制产妇的雌激素分泌，使体内雌激素水平下降。
不要吃公鸡如果孕妇在哺乳时发现乳头堵塞。公鸡中脂肪含量比较少，产妇吃了不会长胖，宝宝吃了奶也不会出现腹泻等不良反应。孕妇应该在产后两周左右吃公鸡有利于喂养宝宝。还可以加入一些中草药，如党参、油菜籽胆等。炖汤的时候。吃了之后有利于母乳喂养和身体恢复。产妇坐在月子时也可以吃一些蛋白质、维生素等食物，保证营养均衡。
cooking月子eating公鸡good或母鸡 good，视具体情况而定，产后一周即可食用公鸡，产后10天再食用/12344。另外需要注意的是，如果马宝产后身材过胖，此时就不要吃母鸡了，可以适当吃一些公鸡可以补充合理的营养，不会导致回奶和肥胖。产妇生完孩子后，坐在月子时需要进补，保持身体健康。传统上，女人生完孩子后，需要吃母鸡汤来补充身体。
所以，do月子eat公鸡or母鸡ok？吃炖肉的好处母鸡适合产妇母鸡富含蛋白质。这些蛋白质易于消化吸收，能有效增强人的体质，肌肉中所含的磷脂对人体生长发育有重要作用，所以产妇多吃母鸡肉，可以有效帮助身体恢复。但产后一周内的新妈妈不宜食用母鸡这种具有补血作用的药物，因为只有在女性生完孩子后，血液中的雌孕激素浓度降低时，体内的催乳素才能发挥作用，从而促进产妇乳汁分泌。
