祝你早日康复女性生育后元气受损，需要一个月的时间来调理，补充营养，恢复元气，防止风、寒、湿对身体的伤害,指导:身体虚弱的时候，先吃点易消化的东西，比如粥，因为身体虚弱的时候，人体各种机能不稳定，处于劣势，不要增加他们的负担,一个原因是虚弱的身体因为分娩受寒，寒气从小腹扩散到全身。
指导:身体虚弱的时候，先吃点易消化的东西，比如粥，因为身体虚弱的时候，人体各种机能不稳定，处于劣势，不要增加他们的负担。当它变好的时候，我们会弥补它。特别指出，体质虚弱，特别是严重的时候，最好不要吃鸡汤等油腻的补品。容易造成脾胃失调。祝你早日康复
女性生育后元气受损，需要一个月的时间来调理，补充营养，恢复元气，防止风、寒、湿对身体的伤害。很多女性，凭借青春，不把坐月子当回事，元气未恢复就过早疲劳，过早冷水，风寒湿邪侵入人体，留下了病根。几年后关节肌肉变得麻木酸痛，导致全身酸软无力，怕冷，怕风，怕冷水，睡眠不好，体弱多病。这是一个方面。另一方面，身体不好，只注意吃好，忽视均衡营养，缺乏必要的维生素，休息睡觉，缺乏运动也有关系。
3、产后两个多月头晕出虚汗,浑身无力,没有胃口,浑身冰凉,怕冷,怕风...可能是产后风。建议你去医院确诊一下，产后风湿病有两个原因。一个原因是虚弱的身体因为分娩受寒，寒气从小腹扩散到全身，产后风的另一个原因是关节活动过度。虽然分娩前没有过多的关节运动，但产后如关节内滑囊滑液分泌不畅，稍有疲劳就会导致手腕麻木等症状，这是产后失血过多，或者营养不足，血液循环不畅造成的。产后风湿病主要发生在女性分娩后，目前，产后风湿病的发病率不仅在临床上不断增加，而且病情也相对严重。产后风湿病能治好吗？对于产后风湿病，如果在发病初期就发现合理正规的治疗，是可以尽快改善或恢复病情的，但一定要在正规医院进行合理对症的治疗，否则不仅达不到治疗的目的，还会加重产后风湿病的症状和病情。
