产后吃什么？最好让产妇刚生完孩子一周就吃一些清淡的食物。如果要给产妇吃补药或牛奶，可以等到一周后再给产妇吃猪蹄通草炖汤，或者鲫鱼通草炖汤。这些汤不仅可以补充产妇所需的营养，还有助于提高产妇乳汁的产量。产后吃什么食物，既要注意妈妈需要的营养，又要注意宝宝的消化吸收，所以一定要多注意给妈妈的补充。
5、月子为什么不能吃 母鸡大家都知道Lao 母鸡是一种非常好的滋补品，而且孕妇在接下来的一个月内要多吃进补的食物来补充身体，但是专家提醒，接下来的一个月内不要吃Lao 母鸡了。为什么？由于老母鸡营养丰富，是补虚佳品，所以民间一直有给产妇炖老母鸡的习惯，以达到滋补产妇身体的目的。但是我们不难发现，很多产妇在立即服用补充剂后，仍然会出现奶水不足或泌乳量很少的情况，无法满足宝宝的需求。
吃老了母鸡会导致哺乳期女性产后血液中的雌孕激素降低。这时催乳素才真正起到催乳的作用，促进乳汁的形成。母鸡肉类含有一定量的雌激素。如果产后立即吃Lao 母鸡会使母体血液中雌激素含量增加，抑制催乳素的功效，导致其不能发挥作用，从而导致乳汁不足甚至回奶。吃公鸡可以增奶。现在知道老母鸡坐月子期间不能吃东西，可以选择吃一只公鸡。
6、女人生完孩子 坐月子时,能不能吃 母鸡?我吃了，我吃了好几个，是我自己的妈妈从舅舅家喂的鸡里抓的母鸡。所以我觉得能不能吃，大部分情况下还是要看自己的问题，跟体质有关。有的人生来就是大牛，吃了估计也回不了奶。但是我会在第二个月给你一些烹饪的建议。首先，我们应该多吃水果和蔬菜，以达到营养均衡。第二，汤和水可以用来挤奶，但是奶本身和体质有很大关系。奶多了就要少喝，长胖。奶少的话可以追。
第三，坚持母乳喂养。喂的奶越多，孩子饿了就吃的越多。不饿就要吸出来。第四，不要吃太辣，孩子容易上火，太凉，孩子容易拉肚子。以上，希望对你有帮助。记得喜欢就喜欢，评论，关注。我们的传统是坐月子吃鸡。在我们那里，媳妇怀孕了，婆婆就买2030只鸡养。生完孩子，家里每个人都会给一只鸡和面条、鸡蛋。
7、做月子能吃 母鸡汤吗坐月子可以吃小母鸡汤，小鸡汤也很有营养，对产妇的恢复有很大的帮助。孕妇刚生完宝宝的时候，at 坐月子，如果要奶，可以吃小母鸡汤，有助于孕妇恢复体能。她还可以用小母鸡炖何首乌枸杞。家庭成员也可以根据孕妇的口味来烹饪这些食物。不会让产妇身体接受不了，而且炖母鸡汤的时候可以加点蔬菜玉米，因为玉米富含粗粮纤维。
那么，产妇坐月子喝老母鸡汤可以吗？分娩后，母体血液中的雌激素和孕激素大大减少。这时候催乳素就可以起到催乳的作用，促进母乳的形成。很多人不知道的是母鸡肉类会抑制催乳激素的产生，导致催乳激素失效，导致乳母奶水不足，所以在母乳稳定之前，孕妇不适合吃任何与母鸡相关的食物。由于Lao 母鸡营养丰富，是补虚的佳品，所以孕妇习惯炖Lao 母鸡以达到补虚的目的。
8、月子为啥要吃 母鸡产后10天内不建议吃Lao 母鸡因为在此期间恶露是开奶的主要途径，而Lao 母鸡卵巢和卵衣中含有雌激素，会使雌激素偏高，影响正常的泌乳能力和乳汁的分泌，这对正常哺乳非常重要。其次，产后恶露排出干净，乳汁比较正常后，可以适当吃劳母鸡了。只有这个时候才能真正发挥老母鸡的营养作用，强身健体，促进康复。
9、 坐月子期间可以喝老 母鸡汤吗大家都知道Lao 母鸡是很好的滋补食品，孕妇在坐月子期间要多吃滋补食品补充身体，但是网上还有一种说法是Lao 母鸡不适合。那么，产妇坐月子喝老母鸡汤可以吗？分娩后，母体血液中的雌激素和孕激素大大减少。这时候催乳素就可以起到催乳的作用，促进母乳的形成。很多人不知道的是母鸡肉类会抑制催乳激素的产生，导致催乳激素失效，导致乳母奶水不足，所以在母乳稳定之前，孕妇不适合吃任何与母鸡相关的食物。
但在生活中，我们不难发现，很多新妈妈在吃了Lao 母鸡之后，母乳还是不够。其实，奶水不足的原因之一是产后马上吃旧的食物，所以老母鸡月子里不能吃，但是可以选择吃公鸡。公鸡含有少量雄激素，如果产后吃了公鸡和睾丸，产妇乳汁会增多。孕妇产后710天内不宜食用Lao 母鸡，产后十天，妈妈母乳充足时，可以选择炖老母鸡补充身体所需。
