坐月子你不能着凉，坐月子你不能着凉。如果是坐月子冬天的话，你要保证空气尽量少流通，也就是尽量在封闭的环境里坐月子，冬天真的很容易出月子病，第二个月肚子老是凉，拉肚子怎么办？坐月子生完女后第二个月手臂发冷怎么办？坐月子也就是生完孩子需要一个月的时间来调理身体，期间坐月子。
1、哪些原因引起的产后风湿?该如何预防产后风湿呢?产后风湿病可由气血不足、感冒、关节炎、体质虚弱、环境因素、不良生活习惯等原因引起；日常生活中要注意做好自身的保暖工作，多吃补益气血的食物，作息规律，适当加强体育锻炼，戒烟戒酒。主要是因为宝宝刚出生的时候，被风吹到了，所以会造成这样的现象，尤其是宝宝出生后的头几天，影响很严重，会受到很大的伤害。一定要注意保暖，即使是夏天也要穿棉衣棉裤，或者冬天穿睡衣，这样会让身体更健康，避免出现问题和受伤。
2、月子里吹空调后背发凉怎么办女性在第二个月的时候经常会大量出汗，出汗后会觉得冷。出现这种情况，母亲担心自己身体太虚弱，会不会坐下来生病？其实坐月子期间出汗是正常的，跟身体虚弱有关，需要好好调理。那么，月子期间后背发凉怎么办？坐月子期间后背发凉怎么办？女坐月子在出汗时会经常爆发，这是正常的，因为可以排出体内多余的液体。而且，出汗大概持续一两个星期。如果过了一个星期，仍然大量出汗，并伴有畏寒和背冷。这是身体不适的表现，需要多加注意，及时调理。
下个月感冒了怎么办？我应该在接下来的一个月里调整饮食，避免在接下来的一个月里感冒，影响肠胃功能，引起腹泻、腹痛等症状。因为接下来的一个月免疫力差，身体虚弱，所以在调整饮食的时候可以吃一些清淡的粥。注意不要吃油腻的食物。然后，月子里注意保暖。如果坐月子期间有风湿性关节炎、类风湿性关节炎，需要在不严重的情况下配合治疗，避免留下后遗症。多照顾孩子，不要太累，好好休息才能尽快改善虚弱的状况。
3、月子期间胳膊受凉了怎么办坐月子意思是产妇在分娩后，要用一个月的时间调理身体。坐月子期间，女性要注意保暖，尤其是身体的关节部位，如膝盖、肩膀、手臂等，做好防护措施，避免受寒、受潮。平时要注意休息，劳逸结合，饮食全面，避免感冒，尤其是手臂。1.坐月子手臂受凉怎么办坐月子手臂疼痛可以用针灸或按摩、热敷理疗、艾灸、拔罐等中医疗法。
二、坐月子如何快速恢复1。保证室内明亮、通风、温湿度适宜。2.吃高蛋白高脂肪的饮食，搭配蔬菜和水果。3、经常用温水洗澡，避免盆浴，选择透气、吸汗、保暖的衣服，同时衣服要勤换勤洗，指甲要定期修剪，以免伤害宝宝。4.勤换卫生巾，用温水从前向后清洗会阴，避免肛门细菌感染会阴伤口。5、适当运动，不仅有利于恶露的排出，还有利于身体恢复，减少便秘的发生。
4、产妇 坐月子容易出虚汗,稍有大意就会导致宫寒吗?是的，因为对于坐月子女性来说，身体虚弱，会导致此时免疫力下降。稍有不慎，就会患上宫寒，对身体健康造成严重威胁。可能确实会导致宫寒，所以要在坐月子补血，还要注意保暖，多吃有营养的食物。我觉得是真的，因为孕妇产后会很虚弱，所以宫寒的可能性很大。是的，只要不小心就会导致宫寒或者其他月子病。
先说原因。因为很多女性在生育后会失血过多，导致气血流失严重，还可能出现贫血。在这样的状态下，很容易导致产妇坐月子出出汗。因为此时身体太虚弱，一定要注意保暖，防止寒气进入体内。要知道寒气进入体内后不易排出，导致宫寒、腰酸腿痛等月子病。但是不要穿太多，让自己舒服就好。有些宝妈因为担心受凉，会影响体内的热气，产生大量出汗，所以即使在炎热的天气里，也会给自己盖上厚厚的被子。
