吃水果时，可以用开水烫一下或煮一下，可以有效防止产妇因生吃生冷刺激肠胃，从而使产妇产生恶心、呕吐等症状,药物流产和人工流产都对女性健康有害,所以药物流产后一个月服用最好,吃药流产容易引起感染,药物流产容易引起月经紊乱，还可能出现药物流产不全,小坐月子一般指药物流产或人工流产，也会对女性的子宫造成一些伤害。
当然。吃药流产容易引起感染。流产后宫腔内的胚胎组织排出时，容易滋生细菌，引起子宫内膜炎和盆腔炎。药物流产容易引起月经紊乱，还可能出现药物流产不全。尤其是药物流产不彻底，造成大出血，甚至贫血休克。所以药物流产后一个月服用最好。为了调理身体，防止意外。
药物流产和人工流产都对女性健康有害。流产对身体的伤害，一方面是对子宫内膜的伤害。如果流产不完全，需要进行刮宫治疗，会损伤子宫内膜深层，从而影响月经。另一方面，流产手术不当也会给患者造成妇科炎症等疾病。堕胎还会对女性内分泌产生一定的影响，导致内分泌紊乱，进而导致月经失调，或者闭经，甚至更年期。
孕中期可以适当吃一些温热易消化的食物，如小米粥、鲫鱼汤、红豆粥、薏米粥、排骨汤、鸡蛋等。，你也可以多吃新鲜蔬菜和水果。吃水果时，可以用开水烫一下或煮一下，可以有效防止产妇因生吃生冷刺激肠胃，从而使产妇产生恶心、呕吐等症状。小坐月子一般指药物流产或人工流产，也会对女性的子宫造成一些伤害。建议在医生指导下，服用一些抗感染药物，促进身体恢复。女性在坐月子期间要适当休息，平时要养成规律的生活习惯，避免感冒。
4、流产后怎么做月子人工流产后休息饮食注意事项:1。人工流产后休息1-2周，以免因抵抗力下降诱发其他疾病；2.营养上注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血液、蔬菜、水果，含铁量多)，蛋白质摄入要充足，多吃富含维生素的食物；3、注意个人卫生，以淋浴为宜，并禁浴一个月，客厅阳光充足，通风，保持环境清洁；4、流产后最好在1个月后进行性生活，并注意采取避孕措施，避免再次怀孕。5、预防感染，做抗菌治疗；6、出血超过月经量，或出血时间超过7天应就医，特殊情况及时处理；7.对于近期不想要孩子的，建议绝经后及时落实避孕措施。
