前两周只能用温酒洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。4.用开水洗脸刷牙至温热后再使用。可以用护肤品。5.禁止洗头。因为头皮不能着凉。6.你不能抱小孩。否则，内脏可能会下垂。喂奶的时候可以侧卧喂。7.不要给孩子洗澡，否则可能会导致腰酸背痛，手脚麻木。
5、 引产后42天可以喝减肥茶吗减肥茶，世人自诩，减肥茶99.99%都是骗人的。广告给你希望，起到心理作用。喝茶能减肥吗？没有人能向你保证这一点。客观正确的说法是，茶叶中含有的物质，如茶多酚，具有分解蛋白质和脂肪的作用，矿物质和维生素可以补充人体平时摄入的不足，可以更好地解决营养摄入不均衡的问题。医学发展这么多年，无论中医还是西医，都没有特效药减肥，不要浪费钱。
6、小产 坐月子不可触犯的七大禁, 坐月子中有哪些禁忌?提流产七禁坐月子贱民。众所周知，有人问坐月子有哪些禁忌？另外，当有人想问坐月子，哪三个禁忌不能碰？你知道这是怎么回事吗？其实贱民堕胎的七大禁忌，我们来看看坐月子中有哪些禁忌？希望能帮到你！堕胎坐月子贱民的七大禁忌1 坐月子中有哪些禁忌？2.你应该避免辛辣和其他食物，如韭菜，大蒜，辣椒和辣椒。
堕胎坐月子十大禁忌。3.避免太难消化的食物。产妇身体虚弱，运动少，如吃硬食或油炸食品，容易引起消化不良。4.避免咸的食物。因为咸的食物含盐较多，会造成产妇体内水钠潴留，容易引起水肿，容易诱发二、产后饮食不宜补充。就像动物的诞生一样，人类在过去就已经为未来的生产做好了准备。营养过剩的产妇容易肥胖，导致很多疾病。产妇肥胖还会引起乳汁中脂肪含量的增加，最终导致肥胖或腹泻。
7、剖腹产 坐月子可以喝绿茶吗女性产后尤其是剖腹产后要注意恢复和营养供给。因为剖腹产对女性健康的危害更大，所以女性剖腹产后更难恢复。绿茶可以抗菌消炎，美容减肥。那么，剖腹产后多久可以喝绿茶呢？事实上，建议孕妇少喝绿茶。如果条件允许，最好不要先喝酒。注意不要喝太多，因为茶喝多了，茶中高浓度的鞣酸可能会抑制乳腺分泌，导致乳汁分泌过少。
一旦孕妇摄入超过一定量的咖啡因，就会影响婴儿的健康。所以建议哺乳期少喝茶。孕妇不应使用含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力和一些感冒药。早产儿排泄咖啡因的速度比足月宝宝慢得多，所以母乳喂养早产儿的妈妈最好不要喝含咖啡因的饮料。虽然有研究证明，妈妈喝少量含咖啡因的饮料不会影响宝宝的心跳和睡眠，但仍有可能影响宝宝。
8、 坐月子不能吃哪些东西?在坐月子期间，女性应尽量避免食用以下几种食物:1。辛辣食物，如辣椒、大蒜、浓茶、韭菜、生洋葱、酒和咖啡。2.脂肪、五花肉、烧烤食物、油炸食物等高脂肪食物应尽量避免，以免诱发高血脂、高血压。3.高糖食物，如糖、面包、奶油等。这类食物容易引起女性高血糖，一定要注意避免过量食用。
4.寒性食物，如冷饮、冰淇淋、西瓜、冬瓜、梨、菊花、薄荷、荷叶等食物。5.含盐量高的食物，如咸菜、泡菜、腊肉等食物。6.酸涩食物，如乌梅、柠檬、山楂等食物，不利于产后恶露的排出。坐月子最重要的是产妇身体的恢复，另外就是提供充足的母乳，保证新生儿的生长发育。饮食方面没有特别的禁忌。坐月子如果产妇对某些食物不过敏，吃了这种食物后有明显的不适，没有特别的禁忌。
9、在 坐月子时,有什么食物是不能吃的?坐月子不吃辛辣、生冷、油腻、涩涩、不洁食物。1.忌辛辣食物:如辣椒、白酒、芥末、咖喱等，，容易刺激胃肠道，可能引起胃痛和腹泻。2、忌吃生冷食物:如冰淇淋、冷冻饮品、西瓜、冰淇淋等，，容易造成瘀血，不利于产后恶露的排出。从冰箱里拿出来的食物，吃之前一定要充分加热，At 坐月子，要多吃清淡食物，骨头汤或鱼汤，少吃冷食，少吃油炸食物，少吃油腻食物。刚从冰箱里拿出来的水果最好不要吃，你应该用热水加热，而不是干重活，要有好心情。
