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1、产后今天第十一天每天都 涨奶怎么办每产后涨奶基本上很多产妇都会遇到，尤其是月子期间，营养补充非常充足，家庭条件优越的产妇会出现这种情况，产妇会有过多的乳汁给宝宝吃。我们先来看一个案例。问:？产后五天，老婆两侧乳房都有不同程度涨奶，特别是左侧，有很多硬块。昨晚，她有炎症和轻微发烧。答:可以用热毛巾敷，然后轻轻揉搓，再挤出来。当然，用吸奶器也不错。最好挤干净，这样就不会再难受了，宝宝想吃的时候奶就好了。
如果乳腺炎很严重，要去医院挂盐水，就得坚持母乳喂养，吃配方奶粉。如果是断奶，最好买成分和配方接近母乳的奶粉。我同事当时也是这种情况。她的丈夫是一名医生，并主动购买雅培知止100。听说不错，口味清淡，配方接近母乳。其中的72毫克核苷酸与母乳中的完全相同。100%进口，严格按照国际一流的质检标准，宝宝快断奶了，我也准备买雅培Smart Care 100，大品牌，有据可循。很多朋友都给我推荐过，这么多人都说是好产品。
2、坐 月子时 涨奶应该怎么办?有哪些东西不能吃?Sit月子涨奶你应该让宝宝多吸。宝宝吃奶的力度其实比吸奶器还大。其次，涨奶不要吃任何有滋补滋补作用的东西，比如猪蹄，各种肉汤。可通过热敷改善乳房循环减轻疼痛，也可通过吸奶器吸出母乳备用，以减轻涨奶引起的疼痛；坐着的时候月子 涨奶，吃点有营养的东西，消化一下。辛辣生冷的东西不准吃，以免引起回奶。如果涨奶结束了，尽量让宝宝吸吮或者使用吸奶器，那么涨奶的现象就会消失，否则容易堵奶。
3、刚开始喂奶, 涨奶怎么办母乳喂养要科学。挤多了，奶就多了，达不到供需平衡。如果喂奶后不挤，奶水会逐渐平衡。太高的话可以挤出一点。如果不高，就不要挤。自己捏。有吸奶器。买一个。吸或者挤有利于多奶。如果哺乳期的女性只有轻微的涨奶的感觉，可以用热毛巾或者暖手宝(只要感觉不到热)热敷乳头和乳晕(注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方皮肤比较嫩。
每次热敷15分钟左右，每天35次。涨奶症状会明显缓解。解决轻度涨奶的第二种方法是按摩，这是比较有效的方法。乳房热敷后最好按摩。乳房按摩的方法有很多。一般的方法是双手托住单侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩。顺时针按摩30次，再逆时针按摩30次。注意挤压容器内剩余的牛奶。如果不确定或者不方便，可以去专业的妇产科做按摩。
4、哺乳期 涨奶该怎么办产后母乳喂养宝宝是新妈妈的责任，但这个过程有时会伴随着痛苦，比如涨奶，这是新妈妈不想承受的滋味。那么，哺乳期该怎么办涨奶？跟我一起去看看吧。(1)把奶挤出来。如果乳房很饱满，宝宝此时不想吃，可以挤出一些奶来保存，以减轻乳房的压力，避免时间过长。但是，要注意减轻对乳房的压力。不要一次把乳房挤空。把乳晕下的奶排出来就行了。过度排空只会让奶越来越多，奶太多也是问题！
有些妈妈会定时定量给宝宝喂奶。如果喂奶间隔时间过长，会导致乳汁沉积，用涨奶。自然，只要宝宝和妈妈需要，就可以按需哺乳。乳房和宝宝会不断磨合，达成默契。当乳房里的奶满了，就是宝宝喂奶的时候了。这种状态是最好的，不容易出现乳房问题。(3)吸奶器是好帮手。如果不能用手挤压，可以让吸奶器帮你。选择吸奶器时，要注意吸力适中，使用时乳头不要感到疼痛。
