谷氨酸钠过量对宝宝的发育有严重影响，尤其是12周内。它能特异性地与宝宝血液中的锌结合，产生不能被身体吸收的谷氨酸，但锌随尿液排出，导致宝宝缺锌。这样，宝宝不仅容易出现味觉差、厌食，还会造成智力低下、生长发育迟缓等不良后果。2、不吃生冷寒凉的食物:产后身体气血亏虚，要多吃温热的食物，以利于气血的恢复。如果产后吃生冷食物，将不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，不利于恶露的排出和淤血的清除。
5、产妇能吃香葱吗 月子期间坐下月子可以吃洋葱。洋葱是一种蔬菜，常用于各种菜肴的调味。有一定的辣味，可以解油腻。产妇可以增进食欲，增加食欲，预防感冒等。，而且不会回奶。所以产妇坐在-0上可以吃洋葱。不过洋葱毕竟有点辣，孕妇还是少吃为好。体质非常弱的孕妇最好不要吃。2 Sit 月子吃洋葱的注意事项1。妈妈不应该多吃洋葱。洋葱是辛辣刺激的食物，多吃对产妇身体不好。
2.洋葱不能和蜂蜜一起吃。古人说“蜂蜜变洋葱”。蜂蜜和洋葱一起吃，会产生不良的化学反应，产生对人体有害的物质，容易导致肠胃不适，腹泻。3.洋葱不宜与狗肉、野鸡同食。洋葱性温辛辣，和狗肉野鸡一样吃容易上火。4、吃洋葱的时候，要特别注意吃中药。你首先要看中药的药性和洋葱是否冲突。比如六味地黄丸，不能和洋葱一起吃，同时吃会抵消药性。
6、坐 月子能吃葱吗坐 月子可以吃葱吗1。孕妇不允许吃葱花。建议他们在此期间注意饮食清淡，平时多吃蛋白质和纤维素含量高的食物补充营养，有利于产后的恢复。2.建议坐的时候注意保暖月子，不要让身体受凉，以免引起腰酸腿痛，容易引起月子生病。平时注意自己私处的卫生，容易导致发炎。平时要勤洗勤换内衣。
7、坐 月子能吃葱吗?Sit 月子我可以吃葱姜蒜吗？1.Sit 月子姜蒜都是含有一些刺激性物质的食物，但是女性刚生完孩子就开始做饭月子，消化能力会明显下降，吃姜蒜会加重消化。2.坐月子姜蒜不要吃太多。生姜和大蒜对人皮肤表面的色素有一定的沉积作用，有些孕妇在孕期会长很多妊娠斑。如果坐的时候吃了大量的姜蒜月子，这些斑会慢慢淡化，有的人会留下挥之不去的痕迹，特别不利于容貌的恢复，但是在制作中。
8、产妇能吃葱头吗 月子里孕坐月子是重点保护对象，两个时期都要营养和补充。但是，这两个时期也有不能吃的食物。怀孕期间，不能吃的、辛辣的食物不适合活血化瘀。那do 月子我可以吃洋葱吗？Sit 月子可以吃洋葱，只是不要多吃，因为洋葱一般都是煮熟了再放，一定要洗干净。妈妈胃口很好，营养跟得上。当然，宝宝也有营养。但是不要吃那些辣的，可能会导致宝宝上火。
月子坐月子期间不宜快速服用补品，因为此时乳腺不可用。如果急着吃一些催乳药的话，很容易造成奶水涨不出来，导致乳腺炎。坐月子期间月子，还应该把食物做得更软更清淡，这样更容易消化，也更有营养。因为，产后牙齿容易松动，脾胃也虚弱。硬的食物对牙齿不好，不利于消化。坐位期间月子，不宜吃生冷食物。产妇身体差，肠胃不太好。吃生冷食物容易引起肠胃疾病。
9、 产后能吃葱吗月子可以吃洋葱吗？很多女性在怀孕期间非常注重饮食，但是生完孩子后又恢复了食欲，所以随意进食，不注重饮食健康。其实月子坐位期间有很多食物是不能吃的，尤其是一些调料。那么，我可以在月子吃洋葱吗？月子可以吃洋葱吗？月子可以吃洋葱，但是不要生吃。它们可以用作烹饪的调味品。一般食物都是可以食用的，少吃硬的和刺激性的食物。
产后注意什么1。产后2小时一定要严密观察，因为新妈妈容易出现各种严重的并发症，比如产后大出血、子痫、产后心力衰竭等等，2.医生一般建议孕妇尽早自行排尿产后4 ~ 6小时。如果排尿困难，可以试着听听流水声或者热敷小腹的声音，产后10天内，产妇的腹肌和盆底肌的张力会降低，容易出现便秘。产妇应多吃蔬菜，尽早下床活动，3.在产后1小时内，产妇产后身体疲惫，消化能力会减弱，可以吃粥喝汤。
