月子怎么下奶最快又不涨奶，产妇如何下奶效果好

本文目录一览

多休息让宝宝多吸勤吸要喝下奶汤比如鲫鱼汤黄豆猪脚汤公鸡汤（不能喝老母鸡汤啊）如果刨妇产还可以喝鸽子汤

多喝鲫鱼汤等，如果效果不好，可以喝中药，在喝中药的时候不喂宝宝就可以。祝你的宝宝健康快乐。

产妇如何下奶效果好

喝木瓜猪脚汤或鸡汤都可以。

最好还是多吃点猪蹄汤。小米粥什么的啊，还有就是多喝点流食也是可以的这样孩子奶水就不成问题了

花生猪蹄汤啊，不过，还是让宝多吸才能奶水多。

猪蹄汤，鱼汤！！！！！！！！！！

喝木瓜鲫鱼汤就可以了，第二天就见效

产妇吃什么下奶水快

木瓜炖鲜牛奶，又香又甜，我就这样下奶的。再不管用就去药店买通草炖猪蹄，热敷咪咪，保持乳腺通畅，很快应该就多了。

按国外的说法是要宝宝多吸，书上说宝宝醒了就让他吸。另外，可以多喝汤，比如常说的猪蹄花生汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤、鸡汤等等。还有就是中医说的气血虚啊之类的也会影响奶水，如果还是下了不可以看看是不是可以开点药调养调养。最后，妈妈休息好，心情好是最重要的，别着急！

别着急下奶，通了在催奶，不然乳腺不通要发炎的

吃什么能快点下奶急

主要吃一些含有雌激素多的食物，其中最值得一提的是.黄豆和豆制品，还有牛奶，鱼。

你好：请问奶水少跟不上怎么办？

喝花生猪蹄汤最下奶，要连肉带汤一起吃！晚上最后一顿饭，建议喝牛奶，平时如果没奶了，喝牛奶效果是最好的。差点忘了绝招了：把王不留行、通草加汤里一起炖，下奶效果嗷嗷的！嘘~你要是给加分，我再给你个最绝的绝招哈，我当初都回奶了，吃完那个又开始出奶了。。。绝对绝招哈。

清炖鲫鱼汤

每天喝牛奶，那种鲜牛奶效果比较好，还有就是多喝水，我之前也是奶水不足，喝各种汤都没用，后来就每天喝牛奶，现在宝宝吃饱了还有的多的呢

下奶的方法很多，常用的就是猪蹄汤和鲫鱼汤，但效果也是因人而异。要想快速下奶，也要对症下药，不同的体质对不同的下奶方子。有一种叫贵州奶稻催奶粥的，对所有奶水不足的情况都有一定的效果，而且可以说是下奶最快的食补方子。我们这里很多人都用这个。

亲，如果奶水不多的话，平时可以多喝点下奶的汤水的，像鲫鱼汤，酒量鸡蛋汤，猪脚汤都是很下奶的哦

我觉得黄豆炖排骨最快了，最有效。

多让宝宝吸，多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。

我也在月子里奶不够吃，白天加牛奶一起吃，大宝当时奶水够，二宝不知怎么奶水少！郁闷…

最主要的是多喝汤，尤其是猪蹄汤特别下奶的，而且要注意饮食不能太油腻，多清淡水果、蔬菜，要保证营养均衡，这样对宝宝好

月子里当然是吃营养的催奶快了，多喝汤，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都可以。