临产期间月子医生不建议产妇出汗。因为产后出汗会让产妇身体虚弱。产后出汗可以治疗产后风，也就是月子病。但是产后三个月之前不要出汗。这样可以在产妇健康的情况下保证效果。产后发汗治疗月子产后发汗对月子有效吗？月子病是由于分娩时筋骨大开，风寒侵袭而引起的一种疾病，在医学上可分为产后风湿。
2产后出汗的最佳时间是产后30天。如果产后出汗时间早于30天，此时产妇刚刚经历了分娩创伤和出血的过程，以及产程，正处于气血消耗严重、抗病能力较弱的阶段。如果再用力出汗，会使津液消耗加重，气血更加不足。所以，出汗应该在产后30天进行，因为此时，产妇的身体已经恢复得差不多了，可以承受出汗的损失。3产后如何排汗排汗现在流行的排汗方法是煮一只老母鸡，或者黄酒、枸杞、生姜一起煮，吃完后钻进厚厚的被窝里排汗。
6、坐 月子一天喝多少水-百度宝宝知道产后哺乳时感到有点口渴是正常的，因为哺乳时释放的激素会造成母亲口干。乳汁是由水和各种营养物质组成的，每天可以产生七八百毫升，所以哺乳期会有更多的水分“流失”，所以特别需要大量补水，或者多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、白开水。建议哺乳期的妈妈每天喝812杯水，保持体内水分充足。但如果哺乳期出现难以忍受的口干、体重下降，就要考虑自己是否有糖尿病或甲亢了。
这个时候，尽管喝了很多水，还是会觉得口渴，会出现“喝多了，吃多了，尿多了，瘦了”的现象。甲亢患者会经常感到口干舌燥，会出现快速乏力、肌肉无力、心慌、烦躁等现象。如果遇到这些情况，要尽快去医院请内分泌科医生治疗，同时要保证每天对水的生理需求。此外，还有一些不明原因引起的口渴现象。比如除了莫名其妙地感到口渴，还会有任性、愤怒、攻击性的表现，这往往是一种神经精神性的口渴，对母亲没有特别的影响。可以对症处理，骗骗身体，比如举起一杯水，连续做几个吞咽动作，用水润润嘴唇，有时能产生解渴的快感。
7、坐完 月子就能碰凉水吗?刚出 月子就碰了凉水,会有什么后果?根据我个人的经验，我建议所有孕妇在分娩后100天接触冷水。这是骨科医生给我的强烈建议。说说我产后刚接触凉水身体疼痛的经历月子。因为产后疼痛去医院治疗的时候。旁边一位阿姨问医生，这么小就来治疗是怎么回事？医生直接告诉他，我生完孩子没注意，-1/后急着碰冷水，导致产后身体疼痛。所谓“产后身痛”，就是生完孩子后，几乎全身都疼，尤其是腰、腿、手腕、背、脚后跟。
所以每次治疗的时候我的主治医生都反复跟我说。据说女人生完孩子，至少100天后要碰冷水。据说坐了月子42天就能恢复，其实完全恢复是不可能的。反正多等等，多关注！刚过月子，接触冷水有哪些危害？会掉月子生病吗？医学上的产褥期，俗话说一般是42天，有些落后地区和家庭只坐30天。但事实上，生过孩子的女性都知道，42天并不足以恢复一个产妇的身体。
8、坐 月子期间可以喝很多水吗我当时喝了很多水，体重没有增加。月子米酒就是糯米酒。月子在此期间，孕妇不准喝水，也不能用水做饭月子煲汤，所以米酒叫月子米酒。产妇坐月子期间都要用月子，所以很多人不会煮。我们来看看月子米酒是怎么做的。【材料】:精装糯米10斤，陶瓷缸1个，酒曲适量，大桶1个，高度白酒2斤，一次性手套。1.陶瓷缸买回来后，用清水浸泡2天，然后倒掉水晾干缸；2.将粗糯米倒入大桶中，在水中浸泡一夜。
9、坐 月子时吃的 月子水也很有讲究,用 月子水的注意事项有哪些?古代传统医学认为，产妇生孩子时消耗了大量的气血，阳气津液劳损。喝一些不含酒精的米酒，可以补血行气，促进血液循环，调理全身气血，避免产后气血不足，头晕乏力，头晕目眩，多汗恶露，同时，现代医学也证实，产后饮用不含酒精的米酒可以帮助产妇避寒，不仅可以预防产后关节痛等多种疾病，还可以促进月经和血液循环，温暖脾胃，促进乳汁分泌。
