建议可以多按摩手部肌肉，一定要注意避免感冒,可以用热水泡手，活动一下血液循环,此外，腕管与前臂和手掌相连,坐月子疼痛是很常见的，因为孕妇需要长时间抱着宝宝喝奶，所以才会出现这种情况,关节放松,坐月子period关节疼痛的原因很多，主要是以下三个方面:第一，关节紧张。
坐月子疼痛是很常见的，因为孕妇需要长时间抱着宝宝喝奶，所以才会出现这种情况。坐月子period关节疼痛的原因很多，主要是以下三个方面:第一，关节紧张。第二，肌肉力量弹性下降。三。关节放松。建议:建议车前子1粒用纱布包好，加水煎煮半小时。去渣取汁，加糯米煮粥，粥成时加茯苓粉和糖略煮。建议可以多按摩手部肌肉，一定要注意避免感冒。可以用热水泡手，活动一下血液循环。
女性产后风湿的主要原因是女性产后气血受损，阴精亏虚，气滞血瘀导致气血不能滋养筋骨，体内真水不足导致免疫功能下降；凡因风、寒、湿、热等外邪侵浊筋骨而引起的疼痛症状。常见疾病的临床表现为:(1)产后因风邪、水湿引起的四肢麻木、屈伸不利、头痛、头晕、肿胀、目纳、少食生津、小便少等症状。(2)过度悲伤焦虑引起的失明、视物模糊、眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚和抑郁、风中啼哭。产后失血过多引起的贫血、宫内淤血，引起身体虚弱、头晕、腹痛、腰痛。
3、产妇手麻木的原因不用担心，因为人体手腕屈曲侧有一个由腕骨和韧带形成的腕管，九条肌腱和正中神经穿过腕管。正常情况下，滑膜分泌适量的润滑液，使肌腱在鞘内正常滑动，妊娠晚期，由于雌激素和孕激素的不断增加，滑膜的分泌也增加，使各肌腱的腱鞘变粗变大。此外，腕管内有丰富的毛细血管，孕晚期有大量液体从这些血管和淋巴组织中渗出，此外，腕管与前臂和手掌相连。当孕晚期全身水肿，组织压力上升时，必然会影响相连的腕管，当腕管内压力增大时，会压迫正中神经，引起症状:麻木、疼痛、握力下降。晚上症状会加重，本病的治疗主要针对病因，使用脱水利尿剂减少盐的摄入，减轻或消除组织水肿；另外，抬高患肢，增加静脉和淋巴回流，减轻患部水肿。可以适当使用镇痛药和镇静剂，对疼痛较重的患者可以加用腕管局部封闭治疗，效果也比较理想，一般产后不需要治疗，这种症状会自然缓解。
