坐月子时一定要照顾好自己，在坐月子时也要注意禁忌,没有盐调味，很多食物就不能吃，所以盐可以增加食欲,在坐月子不允许女性接触盐,所以不能在坐月子吃盐民间有个传统说法，孕妇在坐月子甚至哺乳期都不要吃盐，对孕妇和婴儿都不好,"产妇坐月子可以吃盐，但是比平时少，一定要吃少量。
"产妇坐月子可以吃盐，但是比平时少，一定要吃少量。盐含有人体必需的钠，这是第一个味道。没有盐调味，很多食物就不能吃，所以盐可以增加食欲。但如果摄入过量，可能会对妈妈本人和宝宝的肾脏产生不良影响。产妇坐月子即使在整个哺乳期，也要吃低脂低盐的饮食，多吃清淡的食物，喝汤时一定要少放盐，防止产妇水肿和高血压，同时防止代谢产物进入乳汁，影响宝宝的健康发育。坐月子期间一定要注意营养均衡，不要挑食，多喝汤类食物，如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄黄豆汤等。，有利于乳汁的分泌。同时一定要注意个人卫生，产褥期禁止性生活。
因为女性生完孩子后身体虚弱。坐月子时一定要照顾好自己，在坐月子时也要注意禁忌。在坐月子不允许女性接触盐。吃盐会增加肾脏的压力。做完月子会导致遗尿。如果马宝继续使用盐坐月子，母乳的味道会改变，变咸。吃咸的母乳会导致宝宝发育不良，发育缓慢。而且宝宝小的时候肾脏还没有发育好，盐的吸收会导致肾脏的负担。所以不能在坐月子吃盐
3、 坐月子可以吃盐吗?-百度宝宝知道民间有个传统说法，孕妇在坐月子甚至哺乳期都不要吃盐，对孕妇和婴儿都不好。导致很多孕妇在第二个月吃的很多食物中不放盐，使她们食欲不振，食欲不振，营养缺乏，进而影响泌乳，吃太多盐不好。如果孕妇每天摄入过多的盐，会增加肾脏的负担，对肾脏不好，会使血压升高，这个大家都知道，但是一定不能吃或者吃的太少。盐含有人体必需的物质钠，如果人体内缺乏钠，就会出现低血压、头晕、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。所以人体内要保证一定的钠平衡，成年人每天大约需要4.59克盐。正常量的盐会通过消化道吸收，不会对人体带来危害，如果产妇限制钠的摄入，会影响体内电解质的平衡，同时会影响产妇的食欲，从而影响产妇的泌乳，进而影响婴儿的身体发育。所以第二个月的孕妇不要吃太多盐，也不要忌盐。
