孕妇最好不要吃巧克力。产妇整天把巧克力嚼在嘴里，会影响食欲，使身体发胖，但人体必需的营养物质缺乏，肯定会影响身体健康。研究也证实，如果吃太多巧克力，会对哺乳婴儿的发育产生负面影响。这是因为巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中，在婴儿体内蓄积，会损害神经系统和心脏，使肌肉松弛，尿量增加，导致婴儿消化不良、哭闹、睡眠不稳定。
因为咸的食物含盐较多，会造成产妇体内水钠潴留，容易引起水肿和高血压。但不要忌盐，因为产后尿液、汗液排出的盐分也增多了，需要补充一定量的盐分。产妇一定不能吃油炸食品。因为淀粉类食物经过油炸后会产生丙烯酰胺，而且温度越高，产生的丙烯酰胺越多，丙烯酰胺对人脑的影响是非常巨大的。摄入过多会引起记忆力下降、反应迟钝等症状。
6、 坐月子不能吃什么七种食物不适宜月子里吃新妈妈产后的饮食禁忌1。应该避免冷食。尤其是夏天，大部分产妇都想吃一些生冷的食物，比如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料和什锦凉菜、冷饭等。这些寒性食物会影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利于恶露排出。2.不吃辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、花椒等。这类食物会影响产妇的胃肠功能，引起产妇内热、口舌生疮，引起便秘或痔疮。3.避免太难消化的食物。
4.避免咸的食物。因为咸的食物含盐较多，会造成产妇体内水钠潴留，容易引起水肿和高血压。但不要忌盐，因为产后尿液、汗液排出的盐分也增多了，需要补充一定量的盐分。5.避免单一营养。产妇不要挑食偏食，做到食物多样化，粗细搭配，种类繁多，营养合理。6.你应该避免暴饮暴食。因为产妇肠胃功能较弱，饱腹感不仅会影响食欲，还会阻碍消化功能。
7、 坐月子的产妇不能吃什么坐月子孕妇不能吃什么坐月子孕妇不能吃什么？孕妇在第二个月期间身体非常虚弱，不仅容易出现感冒后遗症，还需要更加注意饮食，保证营养均衡，避免生冷食物。以下是-0。坐月子孕妇不能吃什么？1 坐月子孕妇不能吃什么？只有了解了孕妇不能吃的东西，才能科学合理的搭配新鲜的蔬菜水果，为孕妇的健康打下坚实的基础。
坐月子期间，产妇不能吃的菜有以下几种:1。哺乳期不能吃韭菜。因为韭菜中的很多物质会导致母体返奶，不利于喂养胎儿，不能保证胎儿的健康成长。2、不能吃或少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物是女性应该注意的食物之一。在《女人不能吃什么菜》中也明确提到，女人的身体还没有恢复，要避免吃辛辣刺激性的食物。3.不要吃冷食。冷食不仅对产妇的肠胃不好，而且不利于营养吸收。因此，产妇必须吃健康和温暖的食物。
8、 坐月子忌吃什么坐月子我不能吃什么？冷食、辛辣食物、油炸油腻食物等。第二个月不能吃。为了产妇身体更好的恢复和宝宝的健康成长，所有的妈妈在第二个月的时候还是忍着嘴。月子过后你依然可以做一个快乐的吃货。现在快来了解一下坐月子不能吃的东西吧！1.产后几个小时内不要吃整个鸡蛋。如果产后马上吃鸡蛋，会很难消化，增加肠胃负担。所以产后几小时内要吃半流质或流质食物。
寒冷容易影响身体的气血循环，容易引起全身酸痛。3.不要喝刺激性饮料。浓茶、咖啡和酒精会影响睡眠和胃肠功能。不吃辛辣、刺激性和油炸油腻的食物:辛辣、辛辣、油炸、油腻、黏腻难消化、坚硬粗糙的食物不宜食用。4、不能吃硬的、难消化的食物，加上再妈妈的产后负担。5、不能吃影响乳汁分泌的食物，如:麦精6、寒性体质妈妈不能吃寒性的蔬果，如西瓜、木瓜、柚子、西柚、梨、杨桃、橙子、番茄、哈密瓜、香瓜等。
9、 坐月子不能吃什么食物坐月子也就是怀孕十个月，经过几个小时的“血祭”，产妇身体会变得虚弱，体质会下降，抵抗力也会下降，所以需要一个月左右的时间来休息和调理。产妇坐月子孕妇孕期来一次并不容易，但还是有很多饮食禁忌需要产妇注意。那我们就来看看产妇坐月子不能吃的东西。1、不宜吃生冷硬的食物。老一辈总会提醒你“产后饮食宜温不宜凉！”
所以新妈妈千万不要吃生冷硬的食物。冰淇淋、雪糕、冷饮、冰镇水果等冷食，、以及硬的食物如硬的、油炸的、油炸的、肥肉等都是女性应该避免食用的食物。2、不宜吃辛辣食物，辛辣刺激性食物对产妇健康危害很大。吃多了容易伤津液，耗气，伤血，加重气血虚弱，容易导致便秘，入奶后对宝宝也不好，这类食物包括胡椒、丁香、茴香、葱、姜、芥末调料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。
