寒性水果有梨、西瓜；水分重的水果有李子、杨桃、番石榴；热性水果有荔枝、桂圆、榴莲，不建议在坐月子期间食用李子,小月可以吃的水果推荐如下:1,3.山楂和山里红有促进子宫收缩的作用，子宫收缩可以帮助子宫恢复，使子宫内残留的血液排出,期间女弱坐月子，西瓜凉,我在坐月子吃水果,坐月子不要吃生冷的水果，如西瓜、柿子、柚子等。
坐月子不要吃生冷的水果，如西瓜、柿子、柚子等。期间女弱坐月子，西瓜凉。如果他们在坐月子吃了太多的西瓜，可能会出现腹痛、腹泻等症状，也可能会影响恶露的排出。如果是母乳喂养，也会导致婴儿腹泻。-0: 00胃肠功能尚未完全恢复。如果吃柿子，会增加胃的负担，引起腹胀或腹痛，还可能引起消化不良。
朋友。第二个月期间可以吃蔬菜和水果，但水果要有选择地吃。不建议吃温热的水果，吃的时候也不要吃太多或者冰。你好朋友，第二个月不要吃太凉和太热的水果。如果给宝宝喂奶，会影响肠道菌群的建立和大便的形成。寒性水果有梨、西瓜；水分重的水果有李子、杨桃、番石榴；热性水果有荔枝、桂圆、榴莲，不建议在坐月子期间食用李子。可以吃猕猴桃，又名猴桃，味甘性寒，维生素C含量极高，有解热止渴、利尿通乳的功效。经常吃东西可以增强免疫系统。有利于剖腹产后的恢复。因其性寒，食用前用热水温热。一天一个是合适的。
可以吃水果和一些热的水果。没有什么可以阻碍的。你可以把水果切开，或者拌入水果沙拉中，在吃之前放入锅中加热。我在坐月子吃水果。可以吃一些温性的水果，如荔枝、桂圆、山楂、樱桃、木瓜、榴莲、橘子、桃子李子、葡萄、苹果等。我害怕便秘。我每天吃一些香蕉和苹果。我很想吃新鲜的荔枝和龙眼，但遗憾的是这个季节我们这里没有龙眼干。
4、小月子期间能吃什么水果小月可以吃的水果推荐如下:1。桂圆，因为有补血补气的作用，会损害女性生育后的元气，2.香蕉，因为香蕉可以起到补血通便的作用，所以大部分女性在产后都会表现出气血虚弱。3.山楂和山里红有促进子宫收缩的作用，子宫收缩可以帮助子宫恢复，使子宫内残留的血液排出，4.红枣不仅有补血的功效，还含有大量的维生素C，对产后气血虚弱的女性有很好的效果。
