可以试试用艾条抽，效果很好！我也是第二个月。产后第一周，不小心感冒了，天冷小腿就疼。听说产后100天内治好月子病比较好:用艾条一天几次熏患处，熏完后盖好，不要再感冒；2: 坐月子最后一天洗澡，洗一会儿，直到全身都是汗，然后赶紧钻进被子把汗盖住，这样就可以摆脱月子里的寒冷了。试试看！月子病自我判断分两步:第一步:分析自己是否有以下症状:关节肌肉麻木疼痛、全身酸痛、无力、怕冷、风、冷水、感冒、无力等症状。
最重要的是不要暴露在风中。如果你不小心被风吹到了，你可以去子曰中心做几次产后蒸，也就是满月时出汗，或者你可以在家预约。产后蒸真的很有必要，可以调理月子里因风寒引起的月子病。能及时排出风、寒、燥、湿等邪气，以及产后子宫遗留的恶露。蒸的时间一般是满月后洗一次，或者42天洗一次，60天洗一次，然后100天洗一次。
5、 坐月子被风 吹到后引发的头痛怎么办如果第二个月期间因头风头痛，要注意以下几点:第一，注意保暖，不要继续感冒，尤其是洗完头后，要尽快吹干头发，不要让头发自然风干；第二，建议孕妇一定要多注意休息，多喝水，好好休息后病情才能更快好转；第三，建议可以做艾灸或热敷来缓解头部症状；第四，建议可以去专业的中医科室找医生进行针灸等治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需要到正规医院检查，由专业医生判断。
1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。很多女性认为人参对身体的补充非常有效，但是哺乳的时候最好不要吃。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物。咖啡因可以刺激神经系统。
6、月子里被风吹了下,受了风怎么办这叫产后风，按产后风来调节。可以试试用艾条抽，效果很好！我也是第二个月。产后第一周，不小心感冒了，天冷小腿就疼。听说产后100天内治好月子病比较好:用艾条一天几次熏患处，熏完后盖好，不要再感冒；2: 坐月子最后一天洗澡，洗一会儿，直到全身都是汗，然后赶紧钻进被子把汗盖住，这样就可以摆脱月子里的寒冷了。试试看！月子病自我判断分两步:第一步:分析自己是否有以下症状:关节肌肉麻木疼痛、全身酸痛、无力、怕冷、风、冷水、感冒、无力等症状。
7、 坐月子能吹风吗?吹了风怎么办?孕妇需要坐好月子，以免以后患上月子病。想要尽快恢复健康，一定要科学坐月子，最重要的是不能冷空气。那么，月子里不小心刮起风怎么办？1.注意保暖。坐月子如果你暴露在寒风中，你可能会头痛、脚痛等。，所以要注意保暖。天气不好的时候尽量不要出去。如果真的需要外出，要全副武装，尤其是头、颈、腿要保暖。
如果一个女人在接下来的一个月里遭受了寒风，她需要休息和卧床休息。经常使用的方法是让她的身体出汗，但出汗后一定不能随意掀开被子，身体需要一直加热，这样体内的寒气才能排出。3.喝热汤。用生姜和红糖煮水，可以缓解寒风引起的月子病。喝生姜糖浆会引起体内热感，汗液一瞬间排出体外。女性要多喝几次，让体内的寒气全部排出。出院后一定要多休息，注意保暖。
8、 坐月子出去吹风了怎么办女性分娩后内分泌发生变化，全身肌肉和肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近韧带的张力减弱，使关节松弛。这种情况下，如果做太多家务或者抱太多孩子，会增加关节肌腱和韧带的负担，容易造成腕关节疼痛。再加上感冒，会在接下来的一个月里加重摔伤的病情。所以孕妇产后一定要注意避免感冒。如果他们在坐月子期间受寒，就很容易陷入全身无力、关节酸痛的症状。
9、 坐月子不小心 吹到了风了怎么办坐月子期间吹到刮风的时候不要太紧张。并不是说-1吹到风吹的时候可能会引起不适，但是接下来，我们要注意自己的情况，同时要多喝温水，多吃能暖身祛寒的食物，做好保暖措施，不要让身体再次受凉。坐月子期间容易出汗，尤其是出汗后，避免吹风，用冷水冲洗，如果感觉身体怕冷或关节酸痛不适，则认为是受凉引起的。这时候你不仅要加强保暖措施，还要在医生的指导下选择合适的药物治疗。
