产妇奶少吃什么下奶，产后没奶吃什么催奶快啊

本文目录一览

1，产后没奶吃什么催奶快啊
2，我产后奶水不足吃什么下奶快
3，产后乳汁少吃什么好
4，孕妇产后没奶吃什么才有
5，奶水不足吃什么下奶
6，吃什么东西补奶

1，产后没奶吃什么催奶快啊

各种汤水啊，鲫鱼汤，鲶鱼汤，排骨汤，蹄花汤，鸽子汤，一开始的时候喝清汤。产妇还要注意心情保持愉快，睡眠充足，会下奶的

产后没奶吃什么催奶快啊

2，我产后奶水不足吃什么下奶快

吃荤

可以喝点花生炖猪脚汤生奶的

鲫鱼、猪蹄

多喝汤

小米粥，鲫鱼、猪蹄，多喝汤类的。望采纳

我产后奶水不足吃什么下奶快

3，产后乳汁少吃什么好

母乳少可以参考一下：第一，出现这样的情况时，妈妈首先要增强自己的信心，坚持进行母乳喂养，即使母乳不足也要多让宝宝吸允自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。第二，应注意保持良好的心情和充足的休息。第三，饮食上要多喝汤，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品，以保证营养，促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用。

猪脚黄豆汤鱼汤

多喝水，吃点下奶的药，医院一般会开些，别着急慢慢来，心情不好也影响乳汁分泌

产后乳汁少吃什么好

4，孕妇产后没奶吃什么才有

可以吃花生米炖猪脚、鲫鱼汤，还有很简单的虾皮汤都是下奶水的好食物。奶水是越吸越多，不吸就慢慢变没的，所以你即使奶水少也要坚持给他吸，吃了下奶水的食物就慢慢多起来，不用吃药的。

要多吃汤汤水水，猪蹄+通草（中药店有售）煮汤可下奶，另外不要吃含麦食品，不要带过紧的文胸（最好是不带）

红小豆煮水喝，可以一直当水喝。还有羊肉牛尾猪蹄鲫鱼可以每餐换着喝，因为因人而异有人吃这种下奶有人吃那钟下奶，我当时是羊肉好用，我同事就有吃牛尾汤好用的有吃猪蹄好用的。夏天出汗多要多喝汤水才会奶多。

猪蹄，多喝鱼汤营养好，

吃些可以长奶的东西,比如脊鱼汤.

去中医那里抓点中药吃，如果还没有那你就放弃吧

5，奶水不足吃什么下奶

首先，要多让宝宝吸奶头，开奶时妈妈特别疼，很多妈妈因为忍受不了宝宝吸吮时奶头疼痛，而不让宝宝吸，或是减少吸的次数，这样奶水就会少。所以，多让宝宝吸吸，会自然增加奶水的分泌。第二，多喝汤水，热水，排骨汤，丝瓜汤，花生猪脚汤，海带汤等。另外，酒酿珍珠圆子也是不错的，也可以试一下！还有最重要的是宝妈要保持心情愉快。小宝宝一出生，宝妈的事情一下子多了起来，加上产后本身身体就很虚弱，一忙起来就容易心情烦躁，所以最好让老公和家人分担些家务，让自己有空休息，家人也多些关心和理解，自己更要宽心，保持好心情！最后祝宝宝健康成长！

要常喝鸡汤、猪肚汤、木瓜排骨汤、红豆粥，另外可以多喝牛奶，我就是这样吃的，喂完宝宝奶水还渗漏的，还有时候两三个小时没喂奶，乳房就发涨硬块硬块的。

我婆婆弄羊头汤给我喝的。一个羊头炖成一碗汤，o(︶︿︶)o 唉不是一般的难喝。

可以吃猪蹄，和鲫鱼汤有助于下奶的

你熬些木瓜花生汤喝喝。

6，吃什么东西补奶

偏方治产后奶水不足1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。　　2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。　　3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。　　4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。　　5.花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。　　6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。适于产后体虚，乳汁不下。　　7.猪蹄芝麻汤治产后奶水不足取猪前蹄一只，黑芝麻25克。将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉，一日三次。能养血增乳，治产后奶水不足。　　8.带鱼汤治产后无奶取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。　　9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。　　10.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。　　11.米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。　　12.荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。　　13.猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。这是通过催乳师找到的几个方子，你可以试一下，朋友当初生宝宝的时候就用了其中几个方子，挺管用，你可以根据自己的情况选用。

黑鱼煮汤

是吃猪蹄吧