产后通奶手法，产后怎么才能疏通乳腺怎么按摩好

本文目录一览

1，产后怎么才能疏通乳腺怎么按摩好
2，疏通奶结最有效方法
3，哺乳期乳房堵塞怎么最快疏通
4，怎样疏通奶管图解步骤
5，如何通过按摩的方式早开奶
6，哺乳期乳汁淤积

1，产后怎么才能疏通乳腺怎么按摩好

那些催乳师很大力的，自己按的话可能如果痛的话就不会下手去按，而且自己的手法也不一样。建议你还是去医院找护士按吧。

用梳子梳梳吧，按米字型往乳头方向赶，我昨天刚请过催乳师，还得用热水敷。

还是请催乳师吧，不然会乳腺炎的，有硬块就是已经堵了

产后怎么才能疏通乳腺怎么按摩好

2，疏通奶结最有效方法

1、努力亲喂，很痛，却是最快速的方式喔，边喂边按摩。2、吃活力mama卵磷脂(奶结一定要吃它)，前一两天可以增量吃。3、暂时减少汤汤水水的量，涨奶时又塞奶，会更严重。4、冷敷（不是冰敷），这时热敷会更严重，冷敷会缓解炎症的症状，比较好下手按摩、挤压，用吸乳器或亲喂比较不会不舒服，但冷敷其实会退奶的说法，我觉得还好耶，因为冷敷时间其实都很短，且奶通了，前几次缩短排空时间，追很快就回来，总比塞在那出不来。以上是我之前塞奶找过3个通乳师后的总结，供参考

你好：可以有温水敷+轻柔按摩，促进乳腺导管畅通。要用吸奶器把积在乳房的奶洗干净。如果没有感染，可以正常哺乳，让小朋友多吸食有奶结的那边。如果合并感染（乳房红肿热痛，有发热），就要使用抗生素，停止该侧乳房哺乳，但需要用吸奶器把积存的乳汁洗干净。用温水敷。

疏通奶结最有效方法

3，哺乳期乳房堵塞怎么最快疏通

1.妈妈平躺在床边，脱掉上衣，准备两条干净毛巾铺在胸部周围。 2.首先用手挤奶的手法，按摩挤压乳晕，目的是先把乳房前部的奶水排出。奶水一般都是乳房后部堵，前面的奶水不挤出来，后面的硬块按揉也没用，所以要先把乳头，乳晕周围按软，奶水挤出，就可以通后奶了。挤出来的奶水可以做润滑液涂在手上，多余的奶水用毛巾吸干。 3. 乳房前面和中部的奶水疏通好后，用两只手的大拇指，呈对角线的位置，分别按在乳房根部，用力边揉边往乳头推，在乳晕的地方按压，就会有奶水喷出来，反复如此直到将乳房根部的奶水排净。为了保护皮肤要用挤出的奶水做润滑液喔，按这样的方法变换位置分别把乳房一周都推好，奶水就不会淤积了。 4. 疏通好的乳房会变的软软的，此时可以用热毛巾热敷，加快乳房血液循环，热敷注意避开乳头。热敷后可再推一下，可把余奶排的更干净。 5. 疏通做好后喝点热水，也可以去中药铺买路路通或通草煮水喝。贴士：如果已经涨奶，千万不要再热敷。可以冰敷来缓解疼痛肿胀。如果已经开始发烧，那可能已经乳腺炎了，还是尽快去医院看一下比较好。

哺乳期乳房堵塞怎么最快疏通

4，怎样疏通奶管图解步骤

临床表现为局部红肿、胀痛、有包块。在体温不超过38℃的情况下，可争取早期按摩，以疏通乳腺管，引流出瘀积的乳汁。先检查乳头及肿块情况，如果乳头有阻塞，给予严格消毒后，用5号针头挑开乳腺管开口处，然后术者以手掌部贴紧皮肤，力量由轻到重，在肿块处呈环形顺时针方向或从上到下交替按摩。每次按摩15～20分钟，多数病人按摩1次即愈，少数病人在按摩2～3次后痊愈。【乳腺管不通的治疗方法】：　　中医按摩手法：根据不同的症状选穴按压，疏通经络及乳腺，快速、安全，刺激奶水的分泌与畅通。　　中药外敷：在乳房外敷1—2次即可疏通乳腺。　　中药内服+饮食配方的搭配：合理的营养催乳汤及中药偏方的安全合理配伍，服用3-4副疗效显著。　　中医理疗相配合治疗：针灸穴位及相应反射区域刮痧刺激疏通经络达到通乳的作用，通常1—2次即可达到效果。【疏通乳腺的好处】：　　疏通乳腺的好处在于，为下奶作好充分准备，奶水一旦下来就会畅通无阻，不至于因奶管不通导致本文前述的各种痛苦，宝宝有奶吃身体会更健康，妈妈及家人都会更安心。　　疏通乳腺的另外一个好处就是恢复乳房健康，在多年的每周期内分泌的促使下，乳腺管乃难免会留下一些人体的分泌物，这些分泌物的多少与精神状况，精神压力，长时间佩戴胸罩，环境恶劣，饮食结构等有着直接的关系，时间一长，这些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁祸首。清除这些杂质的唯一机会就是在哺乳期内，错过了哺乳期，就没有其他机会来清除这些人体垃圾。不及时清理的话，回奶后，经过奶水浸泡的这些分泌物会进一步加重，使乳房内的结块更加明显。同时，这些物质仍旧会随着时间的推移，每月周期的再次分泌而堆积越多，尤其到了中年以后，容易引发乳房其他问题。

你好，很高兴为你解答，怀孕期间多注意乳房的清洁卫生，适当的做些乳房按摩不仅可以疏通乳腺帮助产后奶水充足还可以使乳房更加丰满挺拔的、怀孕期间按摩胸部最好用橄榄油，比较纯天然无刺激的。而且补水效果很好。

5，如何通过按摩的方式早开奶

马巍：妈妈从来没有乳汁没有宝宝给予充分刺激，我们所做的更多是需要乳头表面的按摩、刺激，乳头根部的揉捏按摩，四个点对侧挤压，这个是针对没有开奶的妈妈，通过这种方式达到开奶的目的。我们不需要做热敷，用毛巾把自己敷的很红很红让乳房更柔软，通过热胀冷缩的原理让乳汁出来，其实并不合适。如果本身乳房内有一些问题可能通过热敷会加重问题，比如乳腺炎，或者通过热敷表面皮肤表面过烫血管也会热胀冷缩，再做按摩摩擦容易把血管弄破，对身体的伤害还是存在的。不需要热敷，只要温柔去做，肯定是不疼的，疼的话调整一下位置调整一下力度，以不疼为标准，或者疼一下好舒服，乳汁一流马上就很爽。疼了一下很刺激很爽，希望再疼一下，不需要用掌根用巴掌或者用梳子去挠或者大力揉乳房，在有硬块的位置反而造成伤害，没有伤害乳腺管也会伤害乳房的周围组织。开门、疏通管道，让前端通畅了，后面的奶自然能够跟随而出。我们这个手法需要配合宝宝的正确吸吮。　　第一步做乳头表面的刺激，轻轻按摩，第二步去按揉乳头根部，轻轻的梳，捏住以后梳。第三步上下左右四个点对捏，按下去、挤压、反转。乳头外三公分一寸的位置，拇指向外开到同等的距离，压下去对挤手指反转放松，会有阻力，有阻力才能保证挤压的力量用到位，当捏下去没有阻力的位置上没有足够的压力给乳汁冲出去，一定是压到底压到不能再压的位置对挤，然后我们反转一下手，有一个轻推的动作。每个人的习惯不一样，我也教了很多学生，比如有左撇子有人习惯用右手，有人习惯用拇指用力，有深习惯用食指用力，没有关系，要记住重点关键在哪儿。压住挤捏、手指反转向上。有很多妈妈说学了手法以后还是挤不出来奶，当你的手指向下压的时候一定垂直压住乳腺管才能把以前有的乳汁推出去，懂了这个原理知道如何正确用力，这个用力方法肯定是不疼的，如果觉得疼就要来摸。有的妈妈顺利开始哺乳了，但是她可能遇到乳汁瘀积，宝宝有一天突然吃的不顺畅了。我们就要检查从乳房的根部反着去摸，哪里硬就可能乳腺不通畅，局部进行用力。有硬结的位置在乳头这里，输乳管没有打开，我们就要在这里进行按揉疏导。错误的做法就是月嫂在做的用掌根去揉，不管前面怎么样先去揉硬块这肯定是错的，门都没有开，管道没有通畅，揉完了奶还是没有出来，最后大力挤压把奶挤出去，可是受到的痛苦包括乳房可能会存在的伤害就会比较大。

你好，根据你的叙述，可以按摩，热敷一下的，注意局部卫生，注意日常护理，一般是没事的，慢慢会改善的，祝你健康

6，哺乳期乳汁淤积

你好！1.乳汁淤积要轻轻的揉。2.足底疼痛和淤积无关。3.便秘可以在每天早晨用温水冲服蜂蜜水喝，要空腹的。祝好！打字不易，采纳哦！

1.先热敷，再挤奶，再让宝宝吃 2.产后体虚所致。热水烫脚。按摩脚底 3.多吃蔬菜，尤其是富含纤维素的，韭菜芹菜吃香蕉，喝蜂蜜。。

温水敷后,手轻轻按摩

1 部分初产妇，尤其是产后未满月的初产妇，由于乳房卫生保健知识缺乏，易出现乳汁淤积，若处理不当，很可能会转化成急性乳腺炎。要避免这种情况的发生，就要在积乳初期采取正确措施，防患于未然。若乳房出现肿块，并且活动光滑，皮色不变，按之胀痛，皮肤不热或微热，排乳不畅,与肿块相应乳孔无乳汁溢出，这时就应考虑有乳汁淤积情况。及时采取中医手法治疗可迅速缓解。下面介绍一种揉抓排乳法治疗乳汁淤积，不妨一试。首先，在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳，然后，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。需要指出的是，若患乳先用神灯照射10-20分钟，使输乳管充分扩张，再用中医手法治疗，则疗效更好2 脚底疼痛一般没什么事叫老公给捏捏3 便秘问题饮食调节 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。

1.乳汁淤积要轻轻的揉。2.足底疼痛和淤积无关。3.便秘可以在每天早晨用温水冲服蜂蜜水喝，要空腹的。祝好！

1.这种情况叫挤奶，你要注意，奶涨的时候不要让孩子碰到，别看他拳头和脚丫小，奶涨的时候让他的小手打到，就容易挤奶了。可以让催乳师帮忙，但是费用较高。也可以使劲让孩子吃，小的肿块都可以吃开，或者让老公帮忙，我个人认为挤奶器效果不如前两种哦。如果经常涨奶孩子出不了的话可以提前挤出来一些。 2.足底疼这个原因很多，请写的详细些吧。 3.便秘一般由于哺乳期间水果.蔬菜吃的少。应该照常吃，多吃点箩卜，喝点蜂蜜水，另外每天揉揉肚子。顺时针揉一百下，逆时针在揉一百下，然后顺着肚脐往下推，早晨喝一杯蜂蜜水，然后两手交叉，两条胳膊举过头顶，踮起脚尖，你就感觉把肠子拉长的那种感觉，还是这个动作，左右摇摆，然后弯腰，后仰，你做完这些动作，再喝一杯水，坚持几天就会好了。在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。也可用中药番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶频饮。用上述方法效果不明者，可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”：当归、熟地各15克，白芍10克，川芍5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜萎仁各10克，水煎2次分服。祝你和宝宝健康快乐！