坐月子菜谱大全家常菜图片，关于月子菜

本文目录一览

1，关于月子菜
2，求月子期间食谱
3，产妇吃什么下奶快菜谱
4，月子里吃什么好呢最好有菜谱
5，做月子什么炒菜可口
6，座月女人该吃什么菜谱

1，关于月子菜

猪蹄汤药多吃和花生一起煮可以催奶

多吃肉、汤。禁吃酸竦

关于月子菜

2，求月子期间食谱

丝瓜鸡蛋汤、猪脚汤、鲫鱼汤、西红柿鸡蛋汤、小米粥、猪脚黄豆汤、丝瓜瘦肉汤主要是汤类啊，其他不合适。

下奶的汤，各种鱼汤，猪蹄汤，公鸡汤都行

鱼肉糊是最常见的婴儿食谱之一

要恭喜了！

求月子期间食谱

3，产妇吃什么下奶快菜谱

红糖醪糟蛋,剖宫产要一个星期以后才可以吃

黄豆猪蹄汤，鲫鱼汤，骨头汤。

刚开始第一周下奶尽量吃点清淡的，先不要大补，等乳腺通了在吃些下奶的汤水，比如猪蹄花生通草炖汤，木瓜红枣花生汤。

鲫鱼汤。猪蹄汤。

炖猪蹄，鲫鱼

产妇吃什么下奶快菜谱

4，月子里吃什么好呢最好有菜谱

鱼汤、猪蹄炖黄豆，这些都是比较经典的下奶妙方、花生炖猪蹄黄豆炖猪蹄炖鲫鱼汤黄鳝炖排骨香菇炖鸡（公鸡）红枣木瓜炖鸡多吃汤水的，清炖的要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

吃鸡酒，猪脚酱醋

有营养的都要吃，荤素搭配。。

5，做月子什么炒菜可口

坐月子，一般都是吃炖的，各种汤，这样奶水多些。

这个要吃点盐，开始要多补血，多是红糖鸡蛋。

呵呵，月子要吃清淡的哦····

我月子里都是自己带宝宝的，想让宝宝睡好觉也怕手忙脚乱，月子里都是用尿不湿的。

什么炒菜可口，这个各人口味不同的，你想吃什么口味让家里人做就是了。多吃带腥的就好，奶水多。

一般月子里多喝汤是最好的,另外想吃什么什么最可口

6，座月女人该吃什么菜谱

您好第1周建议食谱及其功效此阶段的饮食主要在排除体内的废血（恶露）、废水、废气及老旧废物。 l 生化汤（坐月子水），每日1杯；活血化瘀，排除恶露，收缩子宫。 l 麻油炒豆包，每日2碗（剖腹产及小产者，前3天改为药膳豆包粥2碗）。豆包属于高营养价值的植物性蛋白质，可说素食妈妈最佳的蛋白质来源。 l 炖品，每日1碗。补强营养的不均衡。 l 甜糯米粥，每日2碗。糯米带有黏性，能适度刺激肠子，助其恢复蠕动力，并能防止内脏下垂。但糯米不易消化，故每天须控制在2碗以内。 l 红豆汤，每日2碗。强心利尿，让体内的废水从正常的管道（排尿）排出，避免水肥体型。但红豆吃多易胀气，故每日须控制在2碗以内。 l 养血汤药膳，每日1碗。具有补血、活血、化瘀的功效，能帮助调节子宫机能，改善产后气虚、汗流不止。 l 止渴茶，每日2杯。帮助解渴。 l 养肝汤（神奇茶），每日1杯。帮助肝脏解毒，剖腹产者可解麻药的毒性。 l 血母痛，每日1碗，连续喝3天。子宫凝血，有大量血块，会疼痛的产妇喝，一般产妇不用。 l 生麦芽汁，每日1碗，连续喝3天。给退奶的产妇用，喂奶的产妇则不必喝。