当归，大枣和枸杞都是补血益气的，第二个月期间可以服用。建议:注意休息，饮食清淡，不吃辛辣生冷食物，保证食物营养，多吃蔬菜、水果、瘦肉。坐月子别吃当归太早了，虽然当归补益气血。但是吃之前也要把恶露排干，红枣也是。坐月子当然要吃有营养的食物，可以帮助产妇恢复，也可以让奶水更充足，让宝宝吃到有营养的奶，促进宝宝的发育。
所以坐月子我可以吃吗当归枸杞鲫鱼汤？坐月子可以吃当归枸杞鲫鱼汤，可以补充丰富的蛋白质，可以帮助孕妇补充。鲫鱼汤还能增乳，清热解毒。鲫鱼汤还可以滋润皮肤，保持皮肤弹性。坐月子期间，不宜吃过于生冷辛辣的食物，如辣椒、生姜等。不能吃人参、黄芪、鹿茸等滋补药。吃刺激性食物也是不合适的。坚硬难消化的食物不能吃，会增加产妇的负担。
6、 坐月子能吃 当归吗?坐月子你能吃吗当归你为什么要小心吃坐月子你要小心吃当归。当归是最常用的中药之一，既能补血，又能活血通络。当归多用于煲汤，能显著促进机体造血功能，增加红细胞、白细胞和血红蛋白的含量。但刚生完孩子的女性要注意谨慎饮食，避免出现不良反应，具体如下:不利于恶露排出当归具有活血、补气、补血的作用，吃了会延长出血时间，不利于产后恶露排出。
注意事项当归-2的购买/头大头不裂。当归身体部位越少越好，越厚越好；当归的剖面或断面颜色为黄白色。当归整体颜色为深棕色或卡其色。当归用力敲打说明里面的挥发油已经失去了药用价值。当归的吃法主要是以辅助疗法的形式加入粥、汤里。一般生吃，为了加强血液循环，酒煎。肝心血虚面色萎黄，唇爪无光泽，头晕心悸，四肢麻木者，可与熟地、白芍、川芎配伍，补血之力更强。
7、产后可以喝 当归黄芪水吗产后要多吃补品。大部分人都会选择一些药材来补充身体。因为这些东西对身体的影响最大。有人认为黄芪和当归产后补身体的效果非常好，当然也很好。那么产后可以吃黄芪当归吗？产后可以吃黄芪吗当归？女性从怀孕到分娩，自身的气血会有很大的损耗，所以女性非常注重气血的补充at 坐月子。
当归而黄芪成为补气益血的不二之选。产妇真的可以吃当归和黄芪吗？当归和黄芪对产妇的好处:中医认为当归性温，味甘微辛，气芳香浓，具有养血调经、活血止痛、润肠通便的作用。在中医中，当归在很多名方中都有。比如著名的“当归补血汤”，就是由当归和黄芪组成。如果加入党参、红枣，补气血的效果更强。由当归和熟地黄、白芍、川芎组成的妇产科常用“四物汤”是妇科调经的基本方，具有养血活血、止痛的作用。
8、孕妇 坐月子期间可以吃 当归吗是。当归有很好的补益气血的作用，适合女性上坐月子，当归对产妇的好处:中医认为，当归性温，味甘微辛，气芳香浓，具有养血调经、活血止痛、润肠通便的作用。在中医中，当归在很多名方中都有，比如著名的“当归补血汤”，就是由当归和黄芪组成。如果加入党参、红枣，补气血的效果更强，妇产科常用的“四物汤”，由当归和熟地黄、白芍、川芎组成，是妇科调经的基本方剂。具有养血、活血、止痛等功能，所有的月经失调，腹痛，腰酸腿痛都可以根据这个方子来修改和应用。
