暑期科学怎么样坐月子？夏季 坐月子，夏季坐月子夏季注意事项坐月子如何护理？如何在夏天正确坐月子夏天生过孩子的妈妈们，你们知道如何在夏天吗坐月子？夏季为什么坐月子是不是更舒服？夏季大热天怎么了坐月子夏季产妇坐月子注意什么坐月子老一辈人总有自己的方法，比如不洗澡洗头，不吹头发，月子保暖。
说到以后生孩子，很多妈妈都会想倒苦水，说明真的很苦。我是在深秋初冬生的，气候相对适宜，没受多大苦。但是有些妈妈是夏天生的，坐月子是极其困难的！夏天预产期太痛苦了。女人怎样才能坐好“凉月”？预产期是你怀孕第12周去医院查档案的时候。医生会根据产检结果和产妇的具体情况修正预产期。这个评估比之前我们自己算的(从末次月经第一天开始，往后推280天)准确多了。
当我得知我在深秋生了宝宝，我的第一反应是:“完了，我妈来不了了！”“因为老家是农村，我妈秋天要收割庄稼，自然来不了。还好老公安排了工作，陪我度过了艰难的一个月。1、搞好个人卫生，确保舒适。夏天最明显的特点就是天气炎热，这也是细菌滋生的时期。夏天坐月子开窗就没那么方便了，孕妇也容易出汗，所以身体可能会经常黏黏湿湿的。
这是我昨天给另一个朋友的回答。希望对你有帮助。我的两个宝宝都是夏天出生的，现在条件比较好。即使夏天坐月子也不会痛苦，但有些还是要注意，不然生病了就麻烦了。1.不能直接吹，包括电风扇和自然风。室内开空调。可以在室内放置温度计和湿度计，保持最舒适的温度和湿度。这样宝宝也会觉得很舒服。早晚他都不会在窗户边上通风。2.穿薄棉长袖睡衣，棉袜。因为开了空调，身体的关节尽量不要暴露在空气中，不然以后关节会疼。3.正常洗涤是必要的。我基本上每天都洗澡，但是我必须洗澡。还有就是速战速决。我不能感冒。我一定要尽量少洗头，洗完一定要擦干，不然以后头会疼。但是冰都不好，冷饮就更不用说了，也不能吃。西瓜梨之类的凉的还是算了，太酸的会刺激牙齿。尽量不要吃。我吃更多的苹果、香蕉、樱桃和猕猴桃。5.尽量不要长时间坐着躺着，除了哺乳，不然以后会腰酸背痛的。不要看电视，不要上网。无聊的时候听听音乐。
3、 夏季 坐月子,当“传统”与“科学”碰撞,到底该怎么选?传统和科学肯定是有冲突的，那么孕妇该怎么办坐月子？传统的坐月子方法延续了几千年，其中肯定有可取之处。科学坐月子是以传统为基础，结合孕妇体质，能让孕妇相对舒适的一种方法。两者既有相似之处，又有冲突，要“取其精华，去其糟粕”。1.众所周知，在坐月子期间你应该避免吃冷的东西。坐月子如果你接触冷水，你会得关节炎，生病。
产妇在分娩后会产生大量的汗液，如果不经常清洗很容易被感染，尤其是夏天，汗液滋生了大量的细菌，产妇身体本来就比较虚弱，更容易受到细菌的入侵。一般产后7天就可以洗头洗澡了，但是一定要控制好水温，不能用冷水。如果夏天太热，也可以开空调，温度控制在28度左右，可以不直接吹，这样产妇身体感觉舒服，心情也会好很多。2、不要一直躺在床上，适当下床走动。很多老人认为坐月子的意思是一直待在床上，不起床。
