坐月子可不可以睡凉席,天气热坐月子可以睡凉席吗

农历四月坐月子可不可以Sleep凉席Ah-百度宝宝知道问题分析:产妇身体太弱，三个月不能着凉，否则会烧月病。坐月子能睡吗凉席怀孕或坐月子炎热的夏天睡觉坐月子草席、藤席等垫子都可以睡，但使用前要注意消毒，以免出现皮肤问题，坐月子能睡吗凉席传统上，再热也不能睡在凉席上，否则容易着凉，损害身体健康。

最好不要用。毕竟第二个月禁止冷湿，冰丝凉席也很冷不透气。总之，产妇坐月子不能太冷。我觉得还是不用冰丝凉席月比较好。因为会刺激产妇，给身体恢复带来隐患。我觉得可以用，但是第二个月身体比较虚弱，抵抗力也下降了，所以要多注意不要着凉，不要着凉，不然月子里会生病，会伴随一生。同时注意均衡营养，多休息保证充足的睡眠时间，这样恢复的更快。

最好不要用。毕竟这个月又冷又湿。在中国坐月子压力很大，所以在一些旧观念里，夏天不能吹空调和风扇坐月子，更不能睡觉凉席，所以夏天坐月子也不为过，但是现在有一种冰。其实我觉得最好不要睡觉，原因有以下两点。冰丝凉席也很冷。冰丝凉席虽然没有竹签凉席冷，但是睡在上面还是有点冷，身体虚弱的孕妇和婴儿容易感冒。

坐月子不能直接睡觉凉席。这个时候你身体的抵抗力就比较差了。凉席因为天冷，容易引起子宫收缩，不利于恶露的排泄，还可能引起腰疼和感冒。如果真的觉得太热或太冷，月子里注意保暖，房间平时可以通风换气，注意调节室内温度。另外，这段时间要多喝水，多补充营养，多吃易消化、低脂、有营养的食物，一定要休息，保持充足的睡眠，保持良好的心情。

建议睡一些柔软保暖的床垫。一般情况下，你要做好保暖工作。如果太热，可以用湿毛巾擦拭，保持室内通风。夏季天气炎热时，产妇可以适当吹空调，但要注意空调温度不能太低，设定在27~28摄氏度左右即可。同时产妇不要直接对着空调吹，吹空调也要注意保暖，薄薄的一层空调就可以了。

在炎热的夏季坐月子，可以睡在草席、藤席等垫子上，但使用前要注意消毒，避免皮肤出现问题。坐月子吹风扇时，不能让风直接吹在身上。只要房间里有空气流通，你就可以对着墙吹风扇。室内要及时通风，稀释室内空气中的病原体，减少数量，净化空气。也可以开空调，但是注意不要让风直接吹在身上，以免感冒。空调的温度最好在2527度之间。

问题分析:产妇身体太弱，三个月不能着凉，否则会烧月子病。宝宝不适合睡觉凉席，因为宝宝太小，容易歪着头睡觉。指导:建议:不过，可以开空调。把房间保持在27度左右的恒温。空调风不能直接对着宝宝和产妇睡觉的床，不会太热，宝宝和产妇都能舒服。

总的来说，如果你觉得无力，就不必打下它凉席；但是如果你真的觉得太热，或者出了很多汗，你可以用一些大麻或者丝绸凉席。现在很多家庭都用这两种凉席，比竹席让人感觉不那么凉爽，但是可以吸汗，防止身体感到燥热。有些孕妇身体很好，产后恢复也不错。睡竹凉席也可以。

按照传统观念，再热也不能睡凉席，否则容易着凉，损害身体健康。其实夏天比较热，需要用床单盖住，会让产妇感觉不舒服，影响产妇精神，如果出汗多，床单不能经常换，不利于产褥期卫生。月子里注意保暖，不要睡太冷的竹席或牛皮席，可以选择草席或麻布席，这样即使开空调也不会太冷，地垫要每天用温水擦洗，保持干净卫生。