苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、小米粥、大米粥、鸡蛋。要避免伤口感染，注意及时更换纱布，注意休息，不要太累，千万不要上火。解剖时腹产-2/，要加强营养补充，调整饮食结构，少食多餐，避免辛辣生冷食物，多吃蛋白质。食用牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果和新鲜蔬菜水果。坐月子期间，剖宫产产妇可以吃很多食物，第二个月期间主要是做到营养全面均衡，饮食清淡。
这些食物对子宫恢复没有影响，但对产后身体恢复有帮助。正常饮食，如鸡肉、瘦肉、牛肉、鱼、蛋、蔬菜、水果、豆腐等都可以吃。坐月子饮食上没有那么多禁忌，只要第二个月不吃辛辣、刺激、冰冷、活血的食物就没问题。每天少食多餐，不要暴饮暴食，每餐也不要吃太多，以免造成体重过度增加。
5、剖 腹产 坐月子不能吃哪些食物?还有哪些注意事项呢一般来说，剖宫产术后产妇的胃肠功能恢复需要一段时间腹产。在这期间，产妇有很多需要注意的事情，让身体恢复的更快。所以，我不能吃什么腹产 坐月子？腹产期间，孕妇应尽量避免吃生冷或凉、辣的食物。产后尽量少吃水果蔬菜和深色食物。像浓茶，不能喝，会加深腹产段的伤疤。
剖宫产术后腹产，产妇最好吃流质食物，产妇可以喝小米汤、红糖水或牛奶。一定要记得不要吃生冷的食物。月子里多注意休息，不要太累，也不要一直把宝宝抱在手里，避免长时间坐着引起的腰痛。多吃易消化的食物，如大米粥、细面条等。剖宫产术后一周腹产产妇可以适当吃一些鱼和肉，不宜一次吃太多。并且多喝红糖水和汤，可以促进乳汁分泌。
6、剖 腹产 坐月子不能吃哪些食物section腹产-2/禁忌食物包括:第一，在坐月子期间不应吃各种生冷食物，包括生菜、水果等。你应该在吃之前彻底煮熟它们，包括西瓜、梨、甜瓜、猕猴桃。坐月子期间，可以适当吃一些热的水果，补充维生素、矿物质、纤维素等。人体所需，防止便秘，促进乳汁分泌。其次，尽量少吃调味品和一些含有添加剂的食物，如味精、酱油、鸡精等。，并且少吃外卖。
7、剖 腹产 坐月子可以吃山楂片吗月子里可以吃山楂。山楂性微温，可帮助消化，减轻宫缩疼痛，促进血液循环，帮助排出恶露，消除食物油脂，增强产后新陈代谢。少量山楂可以止渴止痛，消食健胃，减脂，对产妇的恢复会有帮助。所以接下来的一个月吃山楂是可以的，可以帮助你产后尽快恢复。山楂含有维生素C、黄酮类、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的形成，增强人体免疫力，延缓衰老，防癌抗癌，滋补保肝。美容养颜，吃山楂可以减少脂肪吸收。
8、剖 腹产 坐月子能吃啥section腹产坐月子通常情况下，需要多吃流质食物，流质食物更容易消化。你主要是少吃多餐获取营养。一般可以吃小米粥，汤，面。坐月子期间注意多吃些有营养的食物。然后多吃新鲜的蔬菜和水果，可以增强体质，提高免疫力。可以适量喝红糖。注意避免疲劳，不能剧烈运动，需要多卧床休息。期间可以多吃一些可以调理气血的食材，然后避免熬夜，注意保暖问题，保持空气流通。
如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿，可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院，2、产后减肥不需要早产。节食减肥对于普通人来说是不可取的，尤其是新妈妈，产后42天内，产妇身体还没有完全恢复到孕前水平，需要摄入丰富的营养，得到充分的休息。另外，有些孕妇需要母乳喂养，需要补营养。
