月子奶水不足，产后母乳不足，产后母乳怎么办？如果母乳不够，可以给孩子添加配方奶，而且每次喂奶都要先喂母乳再用配方奶补母乳不足的部分，吸完两侧乳房后，有利于刺激母乳的分泌。一、如何解决产后短缺母乳？有什么办法可以缓解母乳？月子奶水不够宝宝吃怎么办月子奶水不足有几种方法，首先，应该以催乳为主，哺乳期的妈妈要多喝母乳汤，配合哺乳按摩和毛巾热敷，催乳剂；其次，宝宝要混合喂养，先喂母乳再喂奶。
在日常生活中，相信大家都知道母乳对宝宝的重要性，但是在月子期间新妈妈的奶水突然减少，月子奶水的突然减少会让宝宝的健康成长非常堪忧，所以科学有效的补救措施尤为重要。看看下面这篇文章。1.尽量让宝宝多吸:坐在月子时，有的妈妈会出现母乳不足的现象，但妈妈还是要坚持让宝宝多吸，只要多吸母乳就会逐渐增加。
3.保持愉快的心情:尤其是生气发火的时候，会明显影响乳汁的分泌。妈妈们一定要保证休息好，安抚好自己的情绪。4.避免一些回奶的食物:如麦芽糖、山楂、韭菜、辣椒、豆类、木耳、巧克力、竹笋等。哺乳期最好少吃，避免乳汁分泌减少，返奶。5.补充营养:妈妈希望快速恢复，宝宝得到最优质的奶水。合理饮食是基础，营养全面，保持清淡，平时多喝热水和牛奶。
产后奶水不足让产妇很苦恼。我给所有的产妇带来了好消息。推荐几种可以催乳清热的炖品，有利于补充产妇的乳汁，帮助产后恢复。莲藕炖排骨功效:清热通乳。材料:莲藕200克，排骨150克，红枣30克，生姜10克。调料:盐8克，糖1克。制作流程:1。莲藕去皮，切块；将排骨剁碎；红枣洗净；生姜切片。2.把锅里的水烧开。水开后放入排骨，中火煮血，捞起备用。
操作要点:莲藕要选购淀粉多的；炖的时候火候要大。莲藕莲藕是水生作物，俗称莲藕、莲藕、瓜等。它是草本植物，是湖北省洪湖的主要土特产之一。是一种具有香、脆、清、便等美味特点的美味食品。可以用煎、烧、炸等方法做成各种美味菜肴，也可以做成上等白莲藕粉、蜜饯等滋补珍品。莲藕中富含的鞣酸具有收缩血管、止血的作用，极其适合充血、吐血、尿血、便血的人以及产妇、血友病患者食用，还能清热解暑，是很好的夏季食品。
3、奶水不足怎么办产后奶水不足解决方法详细介绍妈妈们非常重视宝宝的健康。妈妈们都希望宝宝在生完宝宝后，可以喝自己的母乳，母乳，这样最自然，最适合宝宝。但是，很多妈妈容易缺奶。那么能做些什么呢？我们一起来了解一下吧！奶水不足影响乳汁分泌的原因很多，其中最重要的是母乳喂养的频率和乳汁排空的程度。比如新妈妈因为乳头疼痛而减少母乳喂养的频率，就会导致乳汁分泌减少。
而一些生理原因，比如内分泌失调或者甲状腺问题，也会导致奶水不足。对于大多数“缺奶”的女性来说，真正的问题在于“运”，而不是“产”。他们可以分泌足够的乳汁，但由于各种原因，如错误的哺乳姿势，宝宝喝不到足够的乳汁。保持母乳适当的方法来提高母乳喂养的频率。母乳喂养的频率基本可以按照宝宝的母乳喂养意愿来进行。当宝宝有母乳喂养的意向时，就应该母乳喂养。
