那么如何缓解哺乳期的奶水增多呢？那么，哺乳期应该怎么增加奶水呢？产后奶水增加怎么办？母乳增多怎么办母乳是母乳会遇到的问题，主要是因为奶水太多或者宝宝吃的奶水少，使奶水无法全部排出，导致乳汁沉积在乳腺导管内，出现母乳增多的现象。牛奶挤不出来怎么办？如果不及时处理奶量增加，会引起乳腺炎，产后奶水增加怎么办。
1、哺乳要日夜频繁。有力而有效的吮吸是从乳房中排出乳汁的最有效的方法。新生儿必须在24小时内每天至少接受8到12次母乳喂养。哺乳期，白天让宝宝每一个半到两个小时哺乳一次，晚上每两到三个小时哺乳一次。2、用柔软的毛巾蘸冷水敷在乳房上，或者用冷水袋进行冷敷，可以起到减轻乳房充血和缓解疼痛的作用。在哺乳前，可以用湿热的毛巾压迫乳房几分钟，然后进行轻柔的按摩和拍打，以软化乳房和乳晕，减轻乳房肿胀的感觉。
这时候也可以轻轻晃动乳房，让乳汁靠重力更容易流出。4.母乳喂养期间，孕妈妈吃的食物中含有过多的脂肪和蛋白质，导致母乳黏稠，从而引起乳汁增多。所以如果产后增加奶水，最好不要吃油腻的补品，少喝汤，有助于减少乳汁分泌，更快回奶。5、乳房热敷后，可以按摩缓解。乳房按摩的方式有很多种。一般双手托住一侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩，然后将乳汁挤入容器。
婴儿顺产时，医生会把他抱到妈妈身边吸奶，之后三天内妈妈的奶大部分都会分泌出来。但有些剖腹产出生的宝宝，刚开始无法靠近妈妈，所以有些宝宝不肯吸妈妈的奶，妈妈的奶会在三天内分泌出来。如果不及时吸吮，乳房就会不舒服，奶水就会上升。牛奶挤不出来怎么办？挤不出奶怎么办？奶胀的时候，还是想让孩子吸，正确吸。
或者用干净的木梳蘸一些护肤油或橄榄油，从乳房外围往乳头方向梳，帮助疏通乳腺导管。或者直接找专业催乳师处理溢乳。专业技术排乳很重要。只有通过专业的技术才能把积奶排出，乳腺导管疏通，多余的奶(块)排出，疼痛才能缓解。宝宝还能吃母乳性乳腺炎吗？母乳性乳腺炎的主要原因是乳汁淤积和忽视乳头保养。
3、奶水太多涨奶怎么办-百度宝宝知道如果太挤，可以用电动吸奶器吸出来。敷一条热毛巾，挤出一些。尝试以下方法:1。尽快让宝宝吃奶。如果宝宝能在产后尽快与新妈妈亲密接触，并在出生后半小时内开始吮吸母乳，不仅有助于宝宝获得富含营养和免疫球蛋白的初乳，还能刺激母乳分泌的增加。因为宝宝的吸吮能力很强，小嘴特别厉害，所以可以通过吸吮乳汁来疏通妈妈的乳腺导管，让乳汁更顺畅的排出。
如果宝宝因为某种原因无法通过吸吮来帮助妈妈，就应该选择吸奶器来帮助。在选择吸奶器时，要注意吸力适中，使用时乳头不要感到疼痛。建议选择有调节吸乳强度功能的自动吸奶器，吸奶器的压力和速度可以根据实际情况及时调整。3、按摩疗法。洗手后，捏住整个乳房，从乳房外围向乳头均匀轻柔地按摩挤压，有助于疏通乳腺导管，促进皮肤水肿的减轻和消失。
