不能天天喝鸡汤。生完孩子后，你体内的一些激素会减少，体内催乳素过多。此时饮用鸡汤会容易抑制你体内的雌激素，容易导致产后妈妈回奶，尤其是老妈妈鸡汤。妈妈产后隔几天就可以喝鸡汤，产后一周才能喝鸡汤。曹彤猪蹄汤也适合产后妈妈喝。曹彤是中药，有促进乳汁分泌的作用，猪蹄也能促进乳汁分泌。两者结合更有利于乳汁分泌。
产后12天，孕妇的消化能力较弱，要吃容易消化的食物，不能吃油腻的食物。产后34天，不要急于喝太多汤，以免母乳沉积过多。产后一周，产妇食欲正常，可以吃鱼、蛋、禽等。，但最好是做汤。饮食上要注意四个原则:1。食物应该松软可口，易于消化和吸收。很多产妇产后都会牙齿松动。硬的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收。因此，产妇的米饭要煮软，少吃油炸或带壳的硬食物。
6、坐 月子能吃母 鸡汤吗大家都知道老母鸡是很好的滋补食品，孕妇在月子期间要多吃滋补食品补充身体，但是网上还有一种说法是老母鸡不适合坐在月子上的孕妇。那么，产妇可以坐月子喝老母亲鸡汤？分娩后，母体血液中的雌激素和孕激素大大减少。这时候催乳素就可以起到催乳的作用，促进母乳的形成。很多人不知道的是，母鸡会抑制催乳素的产生，导致催乳素失效，哺乳期的妈妈奶水不足。所以，在母乳稳定之前，女性不适合吃任何与母鸡有关的食物。
但在生活中，我们不难发现，很多新妈妈在吃了老母鸡之后，母乳还是不够。其实奶水不足的原因之一就是产后马上吃老母鸡。所以老母鸡在月子里不能吃，但是可以选择吃公鸡。公鸡含有少量雄激素。如果产后吃了一只公鸡，产妇的奶水就会增加。孕妇产后710天内不宜吃老母鸡。产后十天，妈妈母乳充足时，可以选择炖老母鸡来补充身体需要。
7、坐 月子能喝母 鸡汤吗大家都知道老母鸡是很好的滋补食品，也知道孕妇在月子期间应该多吃滋补食品来补充身体，但是网上还有一种说法是老母鸡不适合月子的孕妇。那么，产妇可以坐月子喝老母亲鸡汤？分娩后，母体血液中的雌激素和孕激素大大减少。这时候催乳素就可以起到催乳的作用，促进母乳的形成。很多人不知道的是，母鸡会抑制催乳素的产生，导致催乳素失效，哺乳期的妈妈奶水不足。所以，在母乳稳定之前，女性不适合吃任何与母鸡有关的食物。
但在生活中，我们不难发现，很多新妈妈在吃了老母鸡之后，母乳还是不够。其实奶水不足的原因之一就是产后马上吃老母鸡。所以老母鸡在月子里不能吃，但是可以选择吃公鸡。公鸡含有少量雄激素。如果产后吃了公鸡和睾丸，产妇乳汁会增多。孕妇产后710天内不宜吃老母鸡。产后十天，妈妈母乳充足时，可以选择炖老母鸡来补充身体需要。
8、坐 月子的时候喝 鸡汤好吗?对，鸡心、鸡肝、鸡胗都是放进去炖肉的鸡汤讲究，记住“三不”，正确喝汤，不懂的中国人有个传统。坐月子，强身健体，增强免疫力，都离不开一锅。从南到北，中国人对鸡汤的喜爱与日俱增。一锅浓鸡汤包含了太多的爱，以至于每家每户都有自己关于炖肉的说法和做法鸡汤。鸡汤很多人不理解。炖鸡汤不就是把鸡肉放在清水里，加点姜、葱、红枣、桂圆之类的食材，炖几个小时，加盐调味吗？
炖肉鸡汤 鸡汤应该怎么做？这是个大问题。毕竟中国人爱鸡汤，把鸡汤当做顶级滋补佳品。下面这个炖肉鸡汤有“三无”，大家要去学了。怎么炖鸡汤很有讲究。煮出来的时候鸡汤，汤色清澈，鸡肉味十足，营养成分都在汤里，不管是直接喝还是他用。油的鸡汤炖的鸡汤“一不原则”:不要把新鲜的鸡肉切开直接放在汤锅里炖。
9、 月子吃母 鸡汤好吗在平常生活中，鸡汤也是一种非常好的食物。因为，经过精心调制，主要是经过一段时间的煮沸，大量的蛋白质被溶解，变成了氨基酸。所以更适合人体肠胃吸收，所以鸡汤是非常好的食物。但是，由于我们生活水平的提高，我记得过去那些老一辈的人说过，她从来没有吃过一两只鸡。不过，现在你可能想每天以鸡汤为主食，其实没必要。
所以，如果，根据你的具体体质，喝之前要适当去除这些油脂。另外，这个汤没必要，一定要每天喝。可以换成其他的肉汤和鱼汤。这样可能更好让你接受，更重要的是，不要以为一定要吃月子里的老母鸡。其实我们觉得，为了给奶，促进乳汁分泌，龚鸡汤更适合在月子喝。但是，我们确实知道，很多鸡都是机械化的，喂了很多饲料，甚至还加了一些药物。
10、坐 月子每天喝 鸡汤好吗产后妈妈哺乳期适合吃什么？每天坐月子喝鸡汤奶还是不够。这是怎么回事？坐月子天天喝酒鸡汤好不好？来和各位宝妈聊聊坐在月子，坐在月子的时候，宝妈们不仅喝鸡汤，其实还有很多促进乳汁分泌的食物。后面我会介绍月子食谱和，女性产后不宜立即饮用鸡汤因为产后胃肠功能需要一个恢复过程。一般一周后可逐渐增加鸡汤的量。
